門店有一個寶寶便秘很久了,在之前離家近的推拿店裡也調理過,也沒有調好,過來我們門店來調理。這個寶寶面色較黃,唇色發暗沉,腳冰,肚子脹,舌體兩側較紅,苔白薄膩,大便乾結。
尤其是跟家裡長輩鬧脾氣後肚子更脹了,放屁,問她有沒有粑粑,她總說沒有。
像這種情況,不光是大便不暢,整個脾胃的氣機都會紊亂,飲食也會受到影響。再加上平時戶外運動較少,睡覺較晚,又會導致能量不足,氣虛無力。
對於這種情況的便秘,重要的是要順氣導滯,調暢氣機。
調理方案
【清肝經】
定位:食指指面。
操作:自食指掌面末節指紋推向指尖為清,稱清肝經。100-500次。
作用:平肝瀉火,息風鎮驚,解郁除煩。
【清補脾經】
定位:拇指橈側緣,自指尖至指根成一直線。
操作:用拇指指腹從孩子拇指尖直推向指根來回推,100~300次。
作用:和胃消食,增進食慾。
【搓脅肋】
定位:從腋下兩脅至天樞處。
操作:以兩手掌從兩脅腋下搓摩至天樞處,稱搓摩脅肋,又稱按弦走搓摩。50-100次。
作用:順氣化痰,除胸悶,開積聚。
圖片來自網絡
【天樞】
定位:距臍中旁開2寸。
操作:按揉1—2分鐘。
作用:主疏調腸腑、理氣行滯、消食,是腹部要穴。
【順摩腹】
定位: 整個腹部。
操作:用掌心順時針推拿孩子腹部,5分鐘。
作用:消食,理氣,通腸道。
中成藥推薦:四磨湯
日常護理:多在戶外做運動,呼吸新鮮空氣,接觸大自然,使心情舒暢,氣機運轉。
案例中的孩子,經過兩周的調理和家裡人的配合,情況有了很大的改善。這裡情緒是很重要的因素,所以家庭氛圍和教育方式也是需要要一同改善的。