2020年的初始,好像給我們開了許多個「玩笑」......這也該是我有記憶以來,過的最最特別的一個年了!面對疫情,咱不添亂,取消行程,呆在家裡,不去亂串,看看電視,做點好飯!今日份分享是一款特別適合秋冬乾燥季的甜湯,應該是家家戶戶都會喝到的一種吧?你們瞧著是嗎
不出門的日子,每天都想著一日三餐吃什麼?下午茶吃什麼?反正,每天睡醒就開始倒騰吃吃喝喝的~而如我這般愛儲存大量食物在家的「松鼠症患者」,真的一周不出門都不怕餓到的~
然後,長時間呆在家裡的後遺症也是不少,這幾天估計空調,暖氣什麼的開的時間長了,總感覺皮膚和喉嚨都乾乾的;早上起來兒子還容易出鼻血;加濕器開著,各種湯湯水水備著,才覺得舒坦許多!
今天分享這款家庭常備的糖水,最適合秋冬乾燥的天氣吃了,做法超級簡單,如果你平時懶得做糖水喝,這款千萬別錯過,因為太簡單!原材料家裡一般都會有;最近我隔天就會煮一鍋,口感清甜爽口,孩子也愛吃~清肺,滋潤,還止咳~
【冰糖雪梨】
主要食材:雪梨,冰糖,紅棗,枸杞
做法:
步驟一:雪梨1-2個,去皮切適當大小塊;紅棗和枸杞泡水;
步驟二:兩碗水燒開,再放入雪梨塊繼續煮開;
步驟三:放紅棗和枸杞,轉小火煮約20分鐘(我用的是花茶壺,所以直接調至煮花茶功能)
步驟四:最後根據自己喜好的甜度,放入適當的冰糖,煮至完全融化即可;
念念叨叨:
這是兩個人的量了~清熱潤肺,老少都適合喝~加點銀耳也是不錯的選擇哦~
至從買了花茶壺,我都是用這個壺煮些簡單的水果茶,很方便。
這款甜湯《冰糖雪梨》你學會了嗎?有不一樣的簡易做法,記得留言分享喲~
做個俗人,每日惦記著朝花夕食,為自己為家人鑽研各種美食,以食養生,以食暖心。
圖文均為《朝花夕食記》原創,嚴禁不良媒體盜用,盜用必究!謝謝~