剖腹產產後恢復注意事項 ， 剖腹產後一定要注意傷口的清潔衛生，可以用碘伏擦拭，局部配合百多邦或者是紅黴素軟膏外塗，可以起到消炎殺菌的效果。同時產後要注意好個人衛生，可以用高錳酸鉀溶液坐浴。
避免術後出現感染，同時促進惡露儘早的排乾淨。在飲食方面應該多吃些易消化，富含優質蛋白的食物，這樣有助於身體的恢復。
剖腹產傷口長。傷口越長向兩則外翻的張力就越大，自主癒合受阻，傷口生長比較慢。PWRH 產後營養不僅可快速達到正常皮膚強度的70%～80%.，修護毛細血管及神經傷口細胞組織在生快速傷口癒合。
剖腹產後如何恢復
剖腹產後恢復是一個較為特殊的階段，新媽媽產後初次健身時需要特別注意，務必向醫生諮詢何時能夠開展常規健身運動，因為剖腹產婦往往都存在體質虛弱、易患關節炎等身體狀況。由於懷孕體重是經過40周逐漸增加的，因此，需要給自己至少40周的時間減掉這些體重。
剖腹產後不能大補
不管是剖腹產的媽媽，還是順產的媽媽，月子期間的飲食安排直接影響媽媽的身體恢復和寶寶的營養供給。傳統產後大補的各種魚湯雞湯熱量過多造成的產後脾胃損傷和產後虛胖。因為生產過程中損傷的氣血身體虛弱，食物的大補造成身體的負擔，吸收不了還會造成水腫和便秘。
PWRH產後細糧補充細胞源營養涵蓋了術後恢復時身體所有的必須營養，如血紅素、燕窩、提純阿膠、雪蓮細胞，鐵、鈣、鋅、低聚肽、膠原三肽、傷口修復的彈性蛋白肽等人體易吸收的生物活性肽，肽是介於蛋白質和胺基酸之間的物質，它比蛋白質更易吸收，比胺基酸更有活性，能夠把營養在腸道系統內直接吸收，腸胃沒有負擔，有效恢復肌體健康活性，為身體提供適合的燃料和更快恢復正常生活所需的能量營養。同時減少藥物引起的消化不良，並防止術後的便秘，抵抗感染加速癒合。
剖腹產產後恢復注意事項詳解
產後6小時以內：
躺著的姿勢：術後回到病房的媽媽需要頭偏向一側、去枕平臥。去枕平臥的原因是大多數剖腹產選用硬脊膜外腔麻醉方式，術後去枕平臥可以預防頭痛;同時，平臥位頭偏向一側，還可以預防嘔吐物的誤吸。護士會將尿管引流袋及輸液管妥善固定放置在合適的位置，並在產婦臀下墊好衛生巾，還會定時為產婦按摩子宮，觀察子宮收縮和陰道流血情況。
在術後6小時內應當禁食
腹部放置沙袋：有時護士會在產婦的腹部放置一個沙袋，這樣做是為了減少腹部傷口的滲血。護士們會按規定每隔一段時間為產婦測量血壓，查看面色，測量脈搏和體溫，每隔一段時間觀察小便的顏色、尿量的多少、尿管是不是通暢等等，並將這些情況記錄下來。
及時哺乳：寶寶餓了，護士會把他抱給媽媽，媽媽一定要將這最珍貴的初乳喂給寶寶。這是值得回味的經歷，留給寶寶也留給自己。寶寶的吸吮還可以促進子宮收縮，減少子宮出血，使傷口儘快復原。
禁食：在術後6小時內應當禁食。這是因為手術容易使腸子受刺激而使腸道功能受到抑制，腸蠕動減慢，腸腔內有積氣，因此，術後會有腹脹感。為了減輕腸內脹氣，暫時不要進食。
剖腹產傷口恢復
1、 營養及時：修復營養越早到達越好。
手術後對於切口癒合尤為重要。傷口都會在止血，血小板脫顆粒需量大。PWRH由成纖維細胞合成以形成肉芽組織以及血管生成。細胞外基質被重塑，並且傷口拉伸強度增加。創傷發生24小時內，傷口邊緣的基底細胞即開始增生傷口收縮是由傷口邊緣新生的肌纖維母細胞的牽拉作用引起，因為傷口收縮的時間正好是肌纖維母細胞增生的時間，透明質酸可以幫助彈性纖維均衡生長預防疤痕增生
2、 營養全面：7層傷口，每一層傷口生長營養需求和生長進度都有差異。
傷口癒合由四個連續，重疊和精確編程的階段組成。每個階段的事件必須以精確和規範的方式發生。因為大量細胞參與該過程。而創傷癒合過程中最重要就是調節細胞的增殖分化。局部和系統的多種因素可影響該過程的一個或多個階段異常而導致傷口癒合受損，其中系統因素影響其治癒能力，所以術後營養是基礎。PWRH產後補劑含人體所需38項必須營養元素。補充術後傷口癒合期所需特殊營養素和微量元素，以滿足營養需求並為傷口癒合和組織修復提供必要的構建塊。為新組織的生成和沉積提供能量。
剖腹產如何做月子
剖腹產如何坐月子？坐月子期間一定要及時補充大量水分，注意護理傷口，還要細心觀察惡露情況，愛美媽媽在坐月子的時候可不要再為了顯身材穿緊身衣了，可以做適量運動，有助於傷口癒合哦！
1、大量補充水分。剖腹產產婦應該在月子期間喝大量的水。這不僅是預防便秘也是有利於哺乳。
2、護理傷口。產後儘量不要有大動作，就算是咳嗽或笑的時候也應該用手撐住傷口或用枕頭頂住你的胃，你的疼痛感就會減輕。特別是應該好好護理傷口預防感染。如果發現有發燒、紅腫等跡象應該馬上就診。
3、細心觀察惡露。產後都會出現很多陰道分泌物。但是隨著時間的推移，惡露的數量會有所減少。顏色應該從鮮紅色逐漸變為粉紅色，然後是黃白色。細查惡露是剖腹產產婦必做的功課，如果發現惡露有異常應該馬上就診。
4、衣著要寬鬆。產婦應該選擇大一號的系帶子的內褲或平腳內褲。
5、可做適量的運動。術後6～8周的時候，可以開始做一些中度運動量的活動，但一定要得到醫生認可才可以進行。要恢復到原來的身體狀況可能需要幾個月的時間。
6、產後應該避孕。產後如果感覺良好可以在4～6周恢復性生活，但是，剖腹產的產婦不適合立即懷孕。所以在產後如果要進行性生活一定要做好避孕措施。
PWRH修復標準
1、 補充孕產流失營養18-20%
2、排惡露，清理殘淤營養13-15%
3、宮體內膜、產道損傷修護21-23%
4、恢復生殖彈性營養、皮層鬆弛的營養17-19%
5、盆肌低產後修護，腹直肌分離松馳修護12-15
6、血紅素鐵、鋅、鈣的補充10-12%
7、控乳腺炎、生殖炎症12－15%
8、母乳營養9－11%
9、子宮粘連修復15-18%
10、子宮瘢痕修復13-17%
剖腹產產後恢復注意事項，剖腹產術後半個月內切勿淋浴或者是坐浴，最好採用擦浴方式清潔身體和傷口。惡露未排凈之前禁止盆浴，因為此時私處特別脆弱，容易引起細菌感染，引發產後併發症，產婦需要每天堅持清洗外陰1-2次，避免私處感染。zcj
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