眾所周知，心臟病是死亡率非常高的疾病，每年有數千萬人會死於心臟病，因此它是全球排名第一的疾病死亡因素，比癌症還要令人感到恐懼。
心臟病之所以死亡率居高不下，其中一個重要原因是其早期症狀不明顯，所以常被稱為「無聲的殺手」。因此，想要預防心臟病，大家就要了解心臟病出現在自己身上時的跡象，儘可能早地發現它，並且採取預防措施，這樣才能大大降低死亡率。
1. 你患有高血壓很多年
眾所眾知，高血壓是引發心臟病及中風的主要因素之一。所以，高血壓患者一定要在日常生活中配合醫生，按時服藥，控制好自己的血壓水平。如果血壓得不到很好的控制，將可能會形成血塊阻塞動脈血管，從而引發心臟病和中風。
2. 你的身體經常感到疲憊
在消耗大量體力之後，身體感到疲憊是很正常的情況。但如果你稍微運動一下，就感到渾身疲憊，這種情況要提高警惕。身體莫名其妙有疲憊感，很可能是心臟出現了問題。心臟為身體的運轉提供動力作用，一旦心臟異常，身體就會失去動力，感到異常疲憊。
3. 你的腿腳出現水腫
心臟異常會導致血液流通不暢。而離心臟最遠的腿和腳，會最先由於供血不足而表現出一些症狀。最典型的表現是凹陷性水腫，這是由於大量的液體聚集而導致。
4. 你的腿上忽然變得「光滑」
如果你的腿上一直都有腿毛，但它們突然消失不見了，這可能是外周動脈疾病引起的。這種疾病會使動脈血管變窄，減少血流量，從而導致腿部缺氧。而毛髮的生長需要有營養，缺氧的血液會使毛囊的生長停滯，導致毛髮脫落。
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