這湯很適合熱天,開胃又營養,食材做法簡單,大人孩子都愛喝!

2019-05-25     心隨彧動的家常美食


​今年的水果格外的貴,很多朋友都在抱怨,再不努力賺錢,水果都吃不起了。剛上市的枇杷,看了下價格,28元一斤,默默的放回去了,哈哈!我還是等本地的枇杷出來再吃吧!今天在一個老人家的攤子上稱了兩斤本地的小枇杷,只要10塊錢,相對其它水果來說,真的很划算了。這個枇杷沒有超市的那麼好看,也沒有超市的那麼甜,甚至還有很多碰傷的,但是比超市的要新鮮,我個人蠻喜歡這種土土的水果,每次遇到都會買上幾斤。

​枇杷又稱金丸、蘆橘、蘆枝,因葉子形狀似琵琶樂器而得名,盛產於初夏,果肉柔軟多汁,酸甜適中,深受人們的喜愛。枇杷全身都是寶,其花、葉子、果實、果核均可入藥。枇杷果富含人體所需的各種營養元素,具有清熱、潤肺、止咳、健胃等功效,對治療和預防肺熱咳嗽有很好的食療作用。今天給大家推薦的是冰糖燉枇杷,枇杷加上冰糖一起燉,止咳效果更好,大人孩子都管用。我們家是當糖水喝的,甜甜的很滋潤,特別適合這樣的天氣。現在把詳細的做法分享給大家,喜歡的朋友們趕緊試試吧!

​準備一籃子枇杷和一小塊冰糖,如果咳嗽比較嚴重的話,還可以加一點點川貝粉一起燉,川貝粉在藥店可以買到,不知道放多少的話,可以問下醫生哈!

​把枇杷洗乾淨,去皮去核。枇杷剝皮後很快就會氧化變得黑黑的,為了保證枇杷的顏值,我是剝好就趕緊丟到水裡,全部剝完了,再對半切開去核。

​剝好的枇杷放入一個大碗中,倒入適量清水,加入冰糖,隔水燉15分鐘,即可出鍋享用。

這湯很適合熱天,開胃又營養,食材做法簡單,大人孩子都愛喝!這鍋簡單又美味的冰糖燉枇杷,大家喜歡嗎?歡迎留言說說您的意見。

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