每一位孩子家長,都要兼顧孩子的吃喝拉撒睡,生活的茶米油鹽醬醋茶,生活的瑣事很多,很多寶媽就容易疏忽一些小問題。孩子年齡大了還好,如果孩子還不能自己吃飯,那就要更加注意了。在飲食方面孩子2歲左右是需要非常用心的。
身體各部位都稚嫩的孩子,有很多的食物是不適合吃的,所以寶寶的飲食方面要格外注重,一些父母可以吃的食物,寶寶吃了不一定好。小編在這裡就要說一下,2歲寶寶3樣東西勿吃,醫生:不是疼孩子而是害孩子。
孩子2歲以前,下面這些食物,最好不要嘗試:
1、果凍
美味可口的果凍,很多孩子喜歡吃,但不知道父母發現沒有,很多果凍都有小孩勿吃的標誌,小孩指的是3歲以下的寶寶,果凍雖然有水果風味,但卻沒有水果的營養,果凍不含維生素、礦物質等營養成分,都是由添加劑和明膠積累而成,這不利於兒童的身體發育,也給脾胃的消化帶來很大負擔。第二,果凍可能會堵塞食道,2歲以下的寶寶食用可能很危險。
2、帶核水果
水果是眾所周知的「維生素庫」,含有大量的膳食纖維,可以幫助兒童消化和排便,但許多水果含糖量高,寶寶吃多了會增加患齲齒的風險。一些有核的水果,如龍眼和荔枝,應該在兩歲前少吃。如果嬰兒不吐出果核,果核很容易卡住。夏天來了,還要注意西瓜,給寶寶除去西瓜籽吃得更安全,而且不要給寶寶吃冰冷的西瓜,太冷容易傷到脾臟。
3、過甜的零食
很多寶媽都拿糖果來哄孩子,如果寶寶哭鬧的話,寶媽就給孩子吃糖果,但應該注意的是,早期接觸甜食,會影響孩子吃晚飯,讓孩子變得挑食。此外,過度吃過甜的零食會損害兒童的牙齒,增加血糖,抑制兒童的食慾和生長激素分泌,並使兒童肥胖和矮小。尤其是巧克力,高熱量也含有咖啡因,影響兒童的智力發展。
夏天降暑父母和孩子可能都會選擇寒涼的東西,這樣就會很傷脾胃,為了預防孩子脾胃不和的情況發生,可以在飯後給孩子喝點四桿雙糖,幫助孩子調理脾胃情況,降低胃火,幫助孩子清理身體內的積食,讓孩子健康的度過夏天。