空調一時爽!小心得空調病哦....

2019-07-29   張家港互動港城

20世紀初,一位叫威利斯·開利,面帶微笑的外國人,發明了空調。

從此,他成了拯救你我於熱浪中的英雄!

不過,說起空調,開時一時爽,一直開空調的話...

可能…就沒那麼爽了

在空調房休年假,肌肉酸痛找上身

小李,今年30歲,是杭州慶春路某寫字樓里的白領。

最近幾天,由於公司淡季,就請了幾天假,原本打算跟小姐妹一起出國旅行,但由於簽證問題沒去成,想想假都請了,不能浪費,就在家吹空調看電視睡覺好了,三伏天也懶得出門。

小李在家休息了兩天後,覺得四肢肌肉酸痛,也沒什麼胃口。

小李就納悶了,年假這幾天不是躺著就是「癱」沙發上,為什麼還這麼「累」?而且空調日夜吹著24度的冷風,體感舒適,為啥連飯都不想吃了?

浙江大學醫學院附屬第一醫院全科醫療科主任任菁菁耐心聽完小李講的這些症狀說,「你這是典型空調病,不用擔心,很多人夏天都會有。」

太熱愛工作,設計師患「眼部空調病」

武漢27歲的李先生是一位平面設計師,每天對著電腦、手機的時間往往超過10小時。

最近,天氣炎熱,李先生幾乎日夜都在空調房裡,漸漸地,他總是感覺眼睛乾澀、發癢、脹痛,還有異物感。

李先生以為是眼睛發炎,趕緊買來消炎的眼藥水,但不適症狀沒有緩解,他只得來到武漢市第四醫院就診。

經該院眼科羅毅副主任醫師檢查,發現李先生已經患上乾眼症。

醫生分析,李先生長時間使用電腦,眨眼次數會不自覺減少,加上空調房較為乾燥,眼淚加速蒸發,就導致了乾眼症。

怕熱,吹一夜空調,第二天面癱了

27歲的肖女士懷孕9個月,晚上睡覺時,他燥熱難耐,就把空調開了一夜。結果第二天早晨起床後,她發現自己的嘴巴歪了,含不住水,左側眼睛斜了閉不上眼,眼角還有眼淚。

來到市婦幼保健院後,被醫生診斷為面癱,原因是她睡覺貪涼,吹空調導致的。

上面這些案例都是真實發生的

還有的人,因吹空調進了icu

什麼是空調病?

空調病

air-condition disease

空調病是現代環境因素所致的疾病。隨著空調在公共場所和家庭的普及,其在夏季發病率逐年增高。

長時間在空調環境下工作、生活的人,因空間相對密閉、空氣流通不暢、致病微生物易滋生、室內濕度偏低、室內外溫差較大,使機體產生環境適應不良的一系列症狀,在現代醫學上稱之為「空調綜合徵」或「空調病」。

空調病有哪些症狀?

空調病的主要症狀因各人的適應能力不同而有差異:

  • 發熱、畏冷不適、疲乏無力、身體緊縮感、麻木感、頭暈、頭痛、皮膚發乾發緊、皮膚過敏等
  • 累及呼吸道可引起咳嗽、打噴嚏、流涕等類似感冒的症狀,嚴重者合併細菌感染,可引起下呼吸道疾病,如肺炎
  • 胃腸道受累可表現為厭食、腹痛、腹瀉、噁心嘔吐等
  • 肌肉關節受涼,導致腰、背、關節疼,關節僵硬,曲伸不利,肌肉酸痛等
  • 面神經炎、皮膚局部末梢神經炎也是空調病的常見症狀,嚴重的還可引起口眼歪斜
  • 女性易引起月經不調、痛經等

如何預防空調病?

1、多喝水,補充丟失的水分

空調機在製冷時,會使室內的空氣變得越來越乾燥。長期在這種乾燥的空氣里,眼睛、嘴巴、皮膚都會散失大量水分。

2、空調風往上吹

開空調時,冷空氣向下沉,因此風最好向上吹,避免冷風直吹身體。

3、剛進屋,10分鐘後再開空調

剛進屋時,毛孔處於完全打開狀態,還來不及閉合,此時開空調容易讓體溫急劇下降,誘發感冒等症狀。

4、新生兒正確使用空調

夏天氣候炎熱,很多家長對於是否該給孩子使用空調心存疑慮。由於兒童的新陳代謝比成人快,他們比成人更怕熱,兒童的房間溫度應該根據氣溫進行適當調節,所以說有兒童的房間可以用空調。

將空調的溫度維持在26℃左右,這樣不僅能避免孩子起痱子,而且能保證良好的睡眠。

5、不宜通宵開空調

很多人喜歡通宵開空調,其實這樣對身體並不好,如果實在太熱,不妨在晚飯後就開啟空調,在睡前調節至微風或睡眠模式。

如今我們的生活條件越來越好

偶爾,我們越發懷念小時候的夏天

冰涼爽口的井水、酣暢淋漓的水花

棉被裡的冰棍兒、又脆又甜的西瓜

這,是記憶中的夏天呀

現在,空調成了我們無法離開的一部分

享受它同時也請預防「空調病」哦