在雨水充沛的季節里，悶熱、潮濕還有飄忽不定的冷空氣，成人稍微不注意就容易生病，更何況是體質偏弱的小孩，今天一起來關愛一下兒童的健康問題吧~
小孩一直體質很好
可到幼兒園就生病
這是為什麼？
環境變化，交叉感染
幼兒園不像在家裡，小孩接觸的人會多得多，同時小朋友經常喜歡抱抱親親，一個小孩咬過的玩具，另外一個小孩又拿去玩了。
而很多疾病都是有潛伏期的，等到老師發現有的小孩生病了的時候，可能病菌已經傳染給絕大部分的小孩了，所以也就一病一大片。
離開家庭，情緒低落
幼兒園是很多小孩第一次離開家裡的「獨立」生活圈子，無論那裡環境多麼美好，老師多麼美麗......
對小孩來說處於陌生的環境，面對不認識的人，肯定會產生不安的。
中醫講「憂傷脾，恐傷腎，悲傷肺」。情緒不好，自然容易生病，成人如此，何況是小孩？
及早培養獨立
學會預防疾病
家長要明白，越早培養小孩的獨立能力，在日後他們就能更好更快地適應新環境的生活，並且當小孩注重個人衛生的時候，病菌也就沒那麼多機會可乘了。
下面列舉的常見幼兒疾病，不妨好好了解一下：
一、手足口病
手足口病是常見的傳染病，主要通過飛沫傳播，或接觸病人皮膚、粘膜皰疹液而感染。
其多發於5歲以下兒童，多數患兒一周左右自愈，少數患兒出現神經系統、呼吸系統嚴重合併症，病情進展快，嚴重會致死。
手足口病的主要表現分普通和重症兩種情況，同時還會引起一些其它併發症，所以要及時做好預防，早發現早治療。
一般表現
1、急性起病，發熱，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、噁心、嘔吐，口痛、口腔黏膜出現散在皰疹或潰瘍，疼痛明顯；
2、手、足、臀部出現斑丘疹，後轉為皰疹；
3、皮疹數少則幾個多則幾十個，不痛、不癢、不結痂、消退後不留痕跡。
重症表現
1、少數病例（尤其是小於3歲者）病情進展迅速；
2、在發病2~5天左右出現腦炎（以腦幹腦炎最為兇險）、腦脊髓炎、肺水腫、循環障礙等；
3、極少數病例病情危重，可致死亡，存活病例可留有後遺症。
若持續出現高熱、頭痛、嘔吐、嗜睡、抽搐、肢體無力、急性偏癱、呼吸急促、呼吸困難、心率增快、面色蒼白、皮膚發花、四肢發涼、出冷汗等症狀，應警惕為重症患兒，並及時到醫院就診。
手足口病目前雖無疫苗，但可以採取以下措施預防：
1、飯前便後、外出後用肥皂或洗手液等洗手，不喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童；
2、看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便後均要洗手，並妥善處理污物；
3、充分清洗嬰幼兒的奶瓶、奶嘴，每日清洗消毒玩具、個人衛生用具、餐具等物品；
4、避免到人群密集、空氣流通差的公共場所，保持家庭環境衛生，常通風，勤曬衣被；
5、流行期可每天晨起檢查孩子皮膚(主要是手心腳心)和口腔有沒有異常，注意孩子體溫的變化。
Tips：出現相關症狀要及時到醫院就診，不要讓患兒接觸其他兒童，及時對患兒的衣物進行晾曬或消毒。
飲食上應選擇清淡、易消化的半流質食物，積極配合醫生的治療，便可儘早痊癒。
二、水痘
水痘是一種兒童常見的急性呼吸道傳染疾病，主要通過呼吸道感染。
同時由於水痘的皰疹液中含有病毒，所以也會通過間接接觸感染，比如沾有皰液病毒的衣服、用具、玩具等。
一般表現
1、發熱、頭痛、全身不適、食慾下降等症狀，發病24小時內出現皮疹，一般由細小的紅色斑丘疹皰疹結痂脫痂的演變過程；
2、皮疹先發於頭皮、軀幹受壓部分，呈向心性分布，即軀幹部最多，頭面部次之，四肢較少，手掌、足底更少；
3、黏膜也會受累，多見於口腔、咽部、眼結膜、外陰、肛門等處；
4、在為期1~6日的出疹期內皮疹相繼分批出現，脫痂後不留瘢痕；
5、水皰期痛癢明顯，若因撓抓繼發感染時可留下輕度凹痕；
6、水痘通常比較溫和，不會引起嚴重的併發症，但個別患兒在病程後期可並發腦炎。
水痘的傳染性較強，無論成人還是小孩都可能被感染，可以通過以下措施預防：
1、接種水痘疫苗；
2、避免接觸水痘患者；
3、注意個人衛生，常換洗衣服，保持皮膚清潔，勤剪指甲，勤洗手，加強鍛鍊，增強抵抗力；
4、勤開窗保持空氣流通，儘可能讓陽光照射。
Tips：一旦確診患了水痘，應在家中直到全部水痘結痂再外出。
期間要臥床休息，多喝水，並供給營養豐富、容易消化的食物，如牛奶、雞蛋、水果、蔬菜等，忌吃辛辣魚蝦等食物。
同時，要注意避免受涼，保持皮膚清潔，注意衣物和用具的消毒；居室保持通風；剪短指甲，避免小兒抓傷皮疹而引起感染。
三、流行性感冒
流行性感冒具有很強的傳染性，傳播迅速，易發生大範圍的感染。
一般表現
發熱、發冷、出汗、全身酸痛、頭痛、骨痛、肌肉痛、疲倦乏力、食欲不振、咳嗽、鼻塞等，嚴重時會引起肺炎及其他併發症，有致命性。
持續發熱是流行性感冒的明顯特徵，若發熱38℃以上並持續3天以上，就要警惕和及時就醫了。
流感與感冒的區分
一般的感冒是指「鼻感冒」，對人體的影響通常只限於呼吸系統，一般數天後便可痊癒。
一般感冒的局部症狀較為突出，如鼻涕、鼻塞和喉嚨痛、咳嗽等，但發熱以及肌肉酸痛等全身症狀比較少見。
流行性感冒的預防應從生活習慣著手，減少被感染的機會：
1、接種流行性感冒疫苗是預防的有效方法，但即使接種了疫苗，一旦出現流行性感冒症狀，也應及時就診；
2、加強鍛鍊，提高自身免疫力，根據氣候變化及時添減衣服；
3、保持室內通風，保證足夠睡眠，多喝開水，可用鹽水漱口；
4、高發期儘量少去人群聚集的公共場所，降低被傳染的風險；
5、勤洗手，少用手觸摸鼻子和眼睛。
小孩的抵抗力較弱，父母們在這些事情上不可大意，一旦發現相關症狀，及時就診才是最正確的做法。
此外，孩子在成長的過程中，難免會生病，作為父母，真正要做的是使用正確的應對方法。
冷靜地幫助小孩適應各種新環境，減少不必要的焦慮傳遞。
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