得了濕疹的你有沒有過這種感覺，就是你越撓越會覺得瘙癢，於是不停地撓，就這樣反反覆復，反反覆復，瘙癢沒有減弱，濕疹面積卻在不斷擴大。
這到底是因為什麼呢？
首先對於越撓越癢問題作出解答：因為我們的皮膚中都有一種叫做感覺受體的物質，它們通過神經將瘙癢的感覺傳送到皮膚，同時也會傳送到我們的大腦，讓我們有了瘙癢的感覺。我們就會忍不住地用手去抓撓，隨著我們不斷地抓撓，皮膚就會覺得舒服，皮膚下的神經隨著皮膚的感受，而釋放出更多瘙癢物質，並且傳送到我們的大腦，導致形成了一個瘙癢和抓撓的惡性循環。
其次對於濕疹面積擴大問題進行解答：因為濕疹其本身就是因為細菌感染而導致的炎症，我們的手上無時無刻不帶著大量的細菌，當我們用手去抓撓濕疹患處，就會間接的將更多的細菌傳達到患處，細菌的增多，就會導致濕疹的加重。更何況有時候我們會無意間抓破濕疹患處周圍的皮膚，更是給了細菌可乘之機，濕疹不會加重是不可能的事。
所以，患上皮炎濕疹後，對症下藥，科學止癢才是正解。
那面對濕疹我們應該如何護理呢？
1、冰敷止癢
當我們真的無法忍受濕疹處的瘙癢時，就可以拿出之前冰好的冰塊，用紗布包裹，冰敷瘙癢處，冰敷可以收縮血管，暫時止癢，減輕症狀，雖然效果明顯，但不推薦經常使用，因為冰塊中也同樣含有大量的細菌。
2、切忌用手抓撓
瘙癢是患濕疹必不可少的一個環節，我們堅決不能隨便用手去抓撓，不僅容易反反覆復，還會留下疤痕。
3、皮膚護理
無論是皮膚過於乾燥還是皮膚過於濕潤，都是會導致濕疹加重，我們需要做的就是適當的補水，也就是沐浴清潔，通過沐浴的過程給皮膚補水，就可以改善肌膚的乾燥，減輕局部的瘙癢。
4、飲食調理
濕疹患者，切忌不能食用刺激辛辣的食物，一定要以清淡為主，過度刺激辛辣，會刺激皮膚分泌物，導致濕疹患處感染加重，從而濕疹加重。
5.塗抹藥膏
選擇正確的藥膏也會讓治療濕疹事半功倍，像甘伯宗乳霜這類溫和的乳霜，全中藥配方，安全天然，可以直達肌底，由內而外的殺菌消炎，從而治好濕疹，是濕疹患者的不二之選。