最近，一個寶媽因為寶寶便秘的問題很苦惱，來胖爸爸門店給寶寶做調理。

寶寶3個月，便秘1個月了，5天左右一次大便。用了很多方法不管用。

經過健康諮詢師的辨證，孩子內熱有積滯，這與母親的飲食有很大關係。建議母親飲食不要過於油膩，保持營養均衡；補充膳食纖維，並且保持充足的飲水。

寶寶的調理方案：

補脾、運八卦、四橫紋、清大腸、天河水、摩腹、捏脊、足三里

補脾經5分鐘

運八卦3分鐘

四橫紋2分鐘

清大腸5分鐘

清天河水3分鐘

順時針摩腹5分鐘

捏脊7遍

按揉足三里2分鐘

經過推拿師的調理，第二天大便就下來了。後面接著過來調理鞏固。

各位家長帶娃過程遇到問題，可以私信我哦~