你有多久沒有聽過廣播了？
城市霓虹燈閃爍，你總是行色匆匆，你有多久沒靜一靜了？
生活節奏太快，你甚至很久沒有耐心讀完一篇文章。
你又有多久沒跟別人說過你的心事？
在陌生的城市裡，當偽裝成為一種保護色。
你漸漸把他人的感受作為標尺，卻忽略了自己。
很多人會告訴你，我們需要與自己、與城市、與生活和解。
如何和解呢？
有一檔節目，或許可以幫你尋找答案——《朋友請聽好》。
沒錯，這是芒果TV的又一檔慢綜藝《朋友請聽好》。
從先導片到正片，都透著溫暖柔和的色調，生活化的小哲學，不加修飾的慢節奏。
這檔以創建廣播小站為主題的節目裡，嘉賓陣容卻是高配置。
何炅和謝娜，這對認識快20年的老友，少有地在「快樂家族」之外重組；
加上流量擔當易烊千璽，在新生代里幾乎清一色的好評。
三人用真誠、善良、理解，與未知空間裡的陌生人，進行了一段又一段的心靈對話。
《朋友請聽好》，或許就是殘酷現實中的溫柔一隅。
我們哪個普通人沒有塵世的煩惱呢？
或許是節目裡那個不想穿秋褲的小伙子，用寵溺的語氣調侃自己的女朋友；
或許是總有朋友向自己借錢，卻各種理由不還；
或許是職場小白讀了一個不喜歡的專業，又找了一個看似零碎得不到鍛鍊的工作；
又或許是，孩子在學校受欺負了，家長該怎麼辦……
這就是熱氣騰騰的人生啊。
這些煩惱就是我們普通人的每日縮影，而我們每一個人，其實都是故事的主角。
每一天有無數的難題等待著去破解，誰不是關關難過關關過呢？
可誰都不是銅牆鐵壁，都需要找到一個人來傾訴，我們的內心需要一個聲音，化解困惑，寄託情感，安撫情緒，分擔寂寞。
或者更多的是，只是需要有一個聲音響著，說著，就是一種最好的依賴。
可喜的是，《朋友請聽好》沒有陷入一種說教式的畫風，而是更強調一種溫暖的陪伴和真誠的守候。
就像何老師說的，想要打電話進來的人，其實不見得是尋找一個真理，而是尋找更多的可能性。
「你唯一要做的就是，表達你的感受，真實的感受。」
訪談節目《十三邀》里，許知遠曾採訪過知名的電台主播萬峰。
他問萬峰，廣播節目可以解決實際問題嗎？
萬峰停頓了一下說，其實不能。我不是萬能的，我的節目也不是萬能的。說句老話，你就是叫資深的心理學家來，也未必能解決所有問題。
所以《朋友請聽好》沒有好為人師，也沒有解答者與求助者的角色劃分，只有充足和平等的對談，給每個故事最大的尊重。
不得不說，何炅、謝娜和易烊千璽的組合，產生了意想不到的化學反應。
他們很好地中和了節目的色彩，既有溫情包容的一面，又有俏皮的小幽默，還有年輕一代冷靜的思考。
不尖銳也沒有煽動性，很舒服也很安心。
何炅無疑是節目的定海神針。
他身上有一種平和的共情能力，總是可以站在對方的角度，用一種善意的方式來看待問題。
他從來不急著去評判對錯，而是可以抽離出來，從好的方面給別人溫柔的鼓勵。
就拿節目中有一個想考中央戲劇學院的復讀生來說。
他已經失敗了兩次，在為第三次考試而迷惘的時候，他打電話給廣播小站訴說自己的經歷。
何老師並沒有盲目地鼓動那個男孩你一定要堅持下去，也沒有無情地教育他競爭有多麼殘酷。
而是告訴他，放輕鬆，不要那麼緊張。即便是決勝局，也留給自己一個備選項。
「真正無畏失去，才能全力以赴，給自己信心，你遠比想像中優秀。」
何老師平實的話語裡，總是藏著閃耀的小智慧。
但是他從來都不居高臨下，也從不強行灌輸，而是淺嘗輒止，熨帖每一道細小的傷疤。
謝娜則很好地中和了節目的色彩。
她既可以站在女生的角度，細膩地講出那些女孩子的小心思；
又可以放下身段，冷不丁地來一句小幽默，讓冷下來的場子一下子熱絡起來。
當了媽媽的謝娜，身上自帶一種柔和的母性光輝，既堅韌勇敢，又能在親情的故事中熱淚盈眶。
當有人諮詢情感問題，要不要去參加前任的婚禮時，她是這樣說的：
「如果是分手的話，在我這兒肯定應該是平行線了，沒有任何交集了。」
她有自己的堅持和觀點，可以很自然地去表達。
她很細膩，也很善良，在聽到讀者來信想念過世媽媽的時候，她第一個流下眼淚。
她會發現千璽的小侷促而逗他放鬆，會主動跟來做客的嘉賓互動，怕他們尷尬。
可以說，謝娜將女性的柔美都帶入了節目中。
更值得一提的，當然是她標誌性的爽朗笑聲和解乏的小幽默。
有朋友在直播時打電話叫她謝老師，她打趣道，沒教你什麼東西，就不用叫老師啦；
有聽眾抱怨自己不愛吃雞蛋，家長卻總是叫自己吃雞蛋的苦惱時，謝娜說，不妨嘗試一下茶葉蛋。
一句話，立刻讓節目笑聲一片，她總是可以適時避免局面陷入情感的漩渦之中，可以說是節目中不能忽略的氣氛擔當了。
易烊千璽是三人中最低調冷峻的一個。
即使有無數的粉絲為他而來，他仍然清醒自知。
在自己不擅長的情感領域的問題里，從來都不冒尖回答，沒有經驗的問題從來都不盲目指揮。
他也會真誠地讀粉絲的來信，也會和聽眾開關於秋褲的玩笑。
偶爾用低沉的聲音表達觀點，但更多的時刻，他只是安靜地做一個忠實的傾聽者。
從不搶鏡，也不為了不喜歡的事情迎合別人，讓人重新認識了這個謙遜又有個性的男孩。
沒有矯揉造作，沒有大起大落，沒有劇本人設，有的只是流逝的時間裡，那心靈的一次相遇。
如果不是這檔節目，相信很多朋友已經很久沒有聽過廣播了。
時代飛馳，快得連駐足的時間都沒有，人們變得越來越沒有耐心。
我們沉迷短視頻，接受喪文化，聽歌只聽高潮，刷頁面只停留幾秒，手裡的遙控器頻頻換台，卻忘記了電台廣播這種原始安靜的訴說方式。
調頻的魅力，在於未知的神秘，沒有畫面，只有聲音，卻還原了最純凈的情感表達方式。
在廣播里，時光仿佛會變得很慢，心會變得很平靜。
而這些妙處，都在《朋友請聽好》里用最質樸的方式呈現出來。
粉絲濾鏡，番位之爭，亂七八糟的競技遊戲，這些統統都不存在。
有的，只是幾個人會心一笑的瞬間，或者讀到讀者來信時的潸然淚下。
《朋友請聽好》是一檔聲音的節目，但是又不僅僅局限於聲音。
在廣播直播之餘，節目也將視角放在了三人的日常中，他們一起做飯，一起吸貓，一起讀信。
偶爾隨著音樂起舞，偶爾喝一杯清茶，偶爾聊起青春的故事。
他們會拿出復古的錄音機用磁帶播放一首歌，會煮一桌香噴噴的佳肴，會和來做客的小夥伴一起開著漫不經心的玩笑。
說話，聽話，哪怕一起浪費時間也是一件很美好的事。
《朋友請聽好》無疑是慢綜藝里又一次創新的嘗試。
它很治癒，一點也不油膩，給綜藝節目市場注入了一股清流，為受眾提供了一種精神的慰藉和棲息的空間。
想起《解憂雜貨店》里，三個小偷試探性地往信箱中投入一封白紙信。
沒想到，他們依然收到來自33年前的回信：
來找我諮詢的人吶，通常都有明確的問題，或者說，他們手上都會帶著自己的地圖，大部分情況下，不知自己身在何處。但你只是寄來了一張白紙，這說明你手上沒有地圖，這的確讓人苦惱。
不過我想跟你分享的是，在回答了那麼多諮詢信後，我發現，每個人都是靠自己的努力，才走向了更好的人生。諮詢信的答案，只是在鼓勵一顆已有決定的心而已。
白紙的美好在於，你可以隨心所欲地描繪你的人生地圖，換句話說，你擁有的是無可限量的未來。去描繪自己的地圖吧，衷心希望，你可以相信自己，無悔地去創造，去燃燒。
無論你拿的是地圖還是白紙，都只不過是你做出選擇的指南，而非未來。
生活不易，我們愛著抑或被愛著，快樂著也悲傷著，歡聚著也孤獨著。
面對偶爾令人抓狂的日子，有人負重前行，有人戲謔無奈。
當你疲倦的時候，這檔節目，或許是個樹洞，哪怕僅僅是讓你，放鬆一下。
聽他們說著悄悄話，說到沙啞。