黃斑變性是一種致盲威脅極高的眼病，通常是高齡退化的自然結果。通常，患者在發病期能察覺到視物扭曲、視野出現空缺、眼前出現黑影等情況。因此，若是有發現出現這些問題，就要及時到醫院進行檢查調理了，避免眼睛受到大的傷害。
其中，這類人群最要注意該種病症——吸煙
吸煙是導致老年性黃斑變性的重要原因。有研究發現，吸煙者或曾經吸過煙的人得黃斑變性的可能性要大大高於不吸煙的人，而得濕性黃斑變性的幾率也要大於得乾性黃斑變性。報告強調說，吸煙是已知導致黃斑變性的一個重要原因，而這個原因是可以預防的。
那麼，除了吸煙會產生這種疾病之外，還有哪些呢？
1. 長期暴露於太陽的紫外線長波輻射下，會導致晶狀體受到傷害，使老年性黃斑變性的形成和發展。
2. 遺傳了，這種情況只能夠注意觀察自己的家族史裡面，有沒有人得過這種病。如果有的話，就要多加小心。
3. 過度情緒激動，使得血液循環不順暢，身體對疾病的抵抗力變差，容易促使老年性黃斑變性的形成。
4. 老年性黃斑變性與晶體中維生素C，胺基酸等微量元素有密切關係 經常吃辛辣，乾燥和油膩的食物容易影響這些元素的吸收。從而影響黃斑變性的形成。
對於黃斑變性疾病的形成，我們如何預防？
國外研究還發現，吃魚可以防止由於年齡引起的黃斑變性，一個月吃一次到三次魚的人，比一個月一次魚都不吃的人，患黃斑變性的可能性減少一半。但研究還顯示，吃魚並非越多越好，最佳吃魚量為一周吃一次，再多吃就不會增加對眼睛的益處了，而且吃魚太多還會干擾老年人對維生素E的吸收。
眼一生視光服務機構溫馨提示：黃斑變性患者要多攝入綠葉蔬菜、少攝入高脂肪食物、進行適當的鍛鍊，以控制體重、血壓、血脂和血黏度。