一般來說，人們在青春期發育的過程中，受體內激素水平改變的影響，皮膚油脂分泌會很旺盛，容易導致臉部、背部滋生痘痘。不過，如果過了青春期還愛長痘，就有可能是由以下原因引起的。

什麼原因會導致長痘痘？

1、內分泌失調

日常生活中，如果發現自己的身上冒出了很多痘痘，尤其是臉部痘痘大量增加，就很有可能是內分泌失調而造成的。因為在內分泌失調的情況下，人體激素水平會不穩定，促使皮下毛囊所分泌的油脂增加，進而堵塞毛孔，引起長痘的現象。

內分泌失調與人們作息不規律、不重視身體調養有關。因此，若是存在這種狀況，建議及時調理身體，維持內分泌功能的穩定。

2、腸胃道功能下降

人體腸胃道功能如果下降，也可能會滋生痘痘。因為腸胃道功能異常，會降低人體消化食物和排泄毒素的能力，甚至還會出現便秘症狀，造成毒素堆積在體內，導致長痘。

3、飲食不當

飲食不當同樣是誘發痘痘的重要因素。比如，經常暴飲暴食，經常食用辛辣、油炸、燒烤等刺激性的食物，不僅容易給身體帶來刺激，損傷腸胃道功能；還可能促使毒素不斷堆積在人體中，進而通過長痘的形式表現出來。

所以，愛長痘的人應該合理控制飲食，建議飲食應以清淡為主，多吃新鮮果蔬，少吃高脂肪等刺激性食物，以免加重長痘的情況。

4、經常使用劣質化妝品

不少人臉上長痘，還可能是由於經常使用劣質的化妝品所致。一些劣質化妝品含有會對皮膚造成很大刺激的物質，不但不能夠保養皮膚，反而還可能會增加皮膚油脂，甚至使毛孔出現堵塞的現象，滋生痘痘。因此，平時應購買有質量保證的化妝品，避免使用劣質化妝品；卸妝時還需注意卸乾淨。