「鹽酥雞米花」超好吃的做法,外酥里嫩,比炸雞店美味、健康

2019-11-05     小雄美食

大家好,今天我要給大家分享的是一道鹽酥雞米花外酥里嫩的製作方法,如今這兩天的豬肉價格不斷上漲,雞肉相對於豬肉,其價格顯然要便宜一些,不僅如此,雞肉中所含的脂肪含量是非常低的,就算是我們天天吃頓頓吃,也不用擔心肥胖的發生。如果你也是一位喜歡吃鹽酥雞米花的人,那麼今天你就來對了,我教你的製作方法,不僅簡單還容易懂,不需要添加任何的添加劑,就能夠做出美味的雞肉,尤其是家裡的小孩子,別提有多愛吃了。

【鹽酥雞米花】

【製作食材】雞腿肉,澱粉,五香粉,豆腐乳,食用油,生抽,蚝油

【方法及步驟】

1、首先我們要買300克的雞腿肉,在製作這道鹽酥雞米花時,所選用的雞肉一定要採用雞腿肉,而且要選擇帶皮的雞腿肉,用這樣的雞腿肉做出來的鹽酥雞,口感是最好吃的。買回來的雞腿肉將其清洗乾淨後,並用刀切成長條狀,再改刀成小塊狀,裝入碗中備用即可。

2、準備一個小碗,往裡面加入兩塊豆腐乳,再加入兩勺的生抽以及適量的蚝油,並充分的將其碾碎攪拌均勻。準備好以後的豆腐乳汁,要將其加入到雞肉當中,並用筷子攪拌均勻,再加入一克的五香粉,繼續攪拌均勻,然後在雞肉的表面覆蓋上一層保鮮膜,把雞肉放到冰箱當中進行冷藏腌制4個小時。(我們在準備雞肉的時候,可以提前一晚上進行製作,這樣能節省很多的時間。)

3、取出腌制好以後的雞肉,這時候我們會發現雞肉表面會特別的干,這時我們需要往裡面加入一個蛋清,並將其攪拌均勻。蛋清的加入不僅能讓雞肉中的水分得到補充,還能讓雞肉的口感變得更好,然後準備一個大碗,往裡面加入小半碗的澱粉後,並把腌制好的雞肉放到澱粉當中攪拌均勻,讓每一塊雞肉都能夠均勻的裹上澱粉。裹上澱粉以後的雞肉,還需要輕輕的對其進行拍打,將其表面多餘的澱粉拍落,放入碗中鋪平備用即可。

4、起鍋燒油,往鍋中加入一升左右的食用油,等到油溫加熱至三成熱時,將準備好的雞肉下入鍋中,開小火對其進行煎炸,一次不要加入太多,分少量多次進行煎炸,等到雞肉被炸至表面金黃色,將其控干油分撈出備用。等所有的雞肉炸好以後,再次起鍋燒油,將油加熱至6成熱,然後把所有炸好的雞肉倒入到鍋中,進行復炸半分鐘後,撈出即可裝盤進行食用。(復炸能夠讓炸出來的雞肉口感更酥脆。)

【小貼士】

1、在選擇食材的時候,一定要選擇雞腿肉來進行製作。

2、加入豆腐乳汁對雞肉進行腌制,能讓腌制出來的雞肉有一股特殊的香味,吃起來特別好吃。

3、在對雞肉進行煎炸時,要採用小火慢煎的方式來進行製作,炸好以後的雞肉,也要再次進行復炸一次。

文章來源: https://twgreatdaily.com/Fl1bPm4BMH2_cNUgSeGm.html