西藏缺水？西藏人連澡都洗不上？不知道為什麼會流傳這樣的話：藏族人一生只洗3次澡。還有人老是問：你們不洗澡，身上髒不髒？藏族姑娘白瑪卓瑪實在忍不住了，說出了真相。
西藏地區處於青藏高原，降水少沒錯，但河流和湖泊比較多，而且水質好，地下水和冰川水資源豐富，還有600多處天然溫泉，西藏人是不會因為缺水而不洗澡的。
不知道從什麼時候開始，外面就流傳著這樣一句話：「藏族人一生只洗3次澡：一次是出生，一次是結婚，一次是去世。」那麼這樣不愛洗澡的藏族人豈不是身上都很臭、很髒？
很多藏族人到內地學習和工作後，常常會被人問得最多的一個問題就是：你們藏族人是不是平時都不洗澡，一生只洗3次澡？
在青藏高原有一個理念，就是少洗澡。但少洗澡並不代表不洗澡。西藏的天氣沒有很熱，空氣好，細菌少。少洗澡，身體積累下來的油脂能防寒，經常洗澡反而沒什麼好處。
居住在牧區的人雖然不能隨時用水，但他們也會到附近的湖泊里拿水燒開來洗澡。
在當地，5天洗一次澡是很正常的現象，再不愛乾淨的人也不會超過一年不洗澡，因為每年的藏曆7月當地有一個淋浴節，村民們都會到河裡洗澡，所以藏族人一生只洗3次澡是不存在的。
雖然不像南方人那樣天天洗澡那麼勤快，但藏族人們至少一周一洗澡，不存在沒水洗澡和不願意洗澡的問題。而且青藏高原這樣的地理環境，也造成了當地人們不需要每天洗澡的結果。
很多人總是懷疑藏族人不洗澡，認為他們邋裡邋遢的根本原因，是在於對西藏這個地方的不了解，以及對藏族人的不尊重。
只是不同，沒有對錯。不同的地方就有不同的風俗習慣，因為每個地方都有它獨特的地理環境。在那裡生活的人們會根據當地的環境，而形成與其他地方有所區別的生活習慣和文化習俗。
打破刻板印象，摘掉給別人貼的標籤，放下偏見和歧視，我們才能與來自不同地方的人相處得更加順利和融洽，內心才能變得包容。
藏族人民有著淳樸謙卑的人生態度，他們誠實勤勞，能歌善舞，開朗豁達，藏族姑娘漂亮純潔，討人喜歡。青藏高原美麗得仿佛是一個「人間天堂」。