蘭溪鎮位於益陽市東北部，距市區僅8公里。308省道穿鎮而過，蘭溪河依城而流，水陸交通極為方便，自古以來，商賈雲集，貿易發達，素有「小南京」的美稱。蘭溪是著名的魚米之鄉、民俗文化之鄉，這裡有全國十大米市之一——蘭溪米市。
配合「一江三路」綜合整治，清除、清運雜草、雜物1000餘噸，整治鎮區主次幹道兩側亂堆亂放220多處，拆除亂搭亂建380餘處。通過綜合治理蘭溪河，蘭溪河由「死水」變「活水」，一幅「河暢、水清、岸綠、景美」的古鎮畫卷正徐徐展開。
民俗文化
蘭溪是著名的民俗文化之鄉。蘭溪是益陽花鼓戲的發源地之一。一到春節，賽花鼓、耍流星、舞龍燈、觀彩燈、放河燈，目不暇接。益陽市重點文物保護單位——楓林橋是蘭溪民俗文化的交匯點，每年的端午節都要划龍舟、吃粽子、對山歌。蘭溪的龍舟又有其獨特之處，龍舟是兩層人劃漿，坐著劃的叫坐橈，站著劃的叫插橈，還有扯閃篙的、吹嗩吶的、擊鼓鳴鑼的、放銃的、掌舵的，一條大的龍舟可容納156人。1995年中國湖南嶽陽第一屆世界龍舟錦標賽上，蘭溪兩艘雙橈龍舟表演大出風頭，雙層划槳獲得表演賽一等獎，單層划槳獲得競技優秀獎。楓林橋兩岸對山歌的風俗沿襲於該橋建成通行時，工匠與當地農民齊唱山歌慶賀，後發展為對歌，其內容如同《詩經》里的「風」，群眾自編自唱，主要反映勞動生活，也有娛樂、打情罵俏等，兩岸觀眾多時逾萬人，群眾喝彩聲響徹兩岸。1956年，由中央人民廣播電台製作的反映楓林橋習俗的山歌《綠鳥咀綠肚皮》風靡全國。
蘭溪美食
「吃在蘭溪」，這是益陽人的口頭禪，蘭溪人吃東西，「天上飛的除飛機不吃，有腳的除板凳不吃」。蘭溪的飲食文化聞名全市。平時不顯眼的小菜，在家加工一下，變成卜黃瓜皮、卜豆角、卜辣椒、卜芋頭絲、卜茄子、卜扁豆絲等，這些都是席面中最開胃的土菜，其中以林結巴土菜公司的土菜最為出名，其產品遠銷廣東等地。宰牛殺豬後的「下水」（鞭、腸、肚、肺）一經加工，便成了美味可口的「牛雜火鍋」、「豬雜火鍋」，一時間各地人士慕名而至，好不熱鬧。陳多喜的甲魚、張老倌的牛雜、卜長青的黃鱔、陳卓才的豬手、躍老倌的河蟹、陳氏的蚌殼肉，真是應有盡有，眾口能調，美不勝收。