紙飛機被踩壞了，小兒子哇地一聲哭出來；
氣球飛走了，小女兒尖叫著發起了脾氣！
儘管我們不停跟孩子保證：
媽媽再給你折一隻紙飛機；
爸爸再給你買個氣球……
全都不好使！
孩子依然扭來扭去、大哭大鬧、強烈不滿、大聲抗議……
有時候父母自己身心俱疲，卻還正好趕上孩子哼哼唧唧，為一點兒小事兒哭鬧半天……簡直都巴不得這世界上有消除孩子壞情緒的靈丹妙藥！
然而現實是骨感的——並沒有！
我們很希望通過抱一抱、哄一哄、就能趕緊讓孩子安靜下來。而且孩子的成長過程，確實也很需要和爸爸媽媽安全相處。
當他們感到不安的時候，爸爸媽媽的撫摸、安慰的言語，任何安慰的方式，都有助於給予孩子莫大的安全感。
可是，為什麼有時安撫不管用？為什麼勸了好久，孩子還在哭？
爸媽們都熟悉孩子的表現。你很容易發現，有時候即便你已經擁抱了寶寶，已經勸慰了寶寶很多久，還試圖轉移他的注意力，但寶寶仍舊不高興，仍舊有很長一段時間處於情緒低落的狀態。
那個飛走的氣球還在他的腦中徘徊；
那隻被踩壞的紙飛機仍是他眼前飛舞的一抹帶著黑腳印的白；
為了讓寶寶慢慢準備好獨立睡覺，每天都陪寶寶躺一會兒，但半年過去了，寶寶還是不敢自己睡，「勇敢」這件事兒好像永遠不會來？
這是因為，孩子所經歷的這些小挫折、困難時刻，很容易打破孩子和父母之間的聯繫感。
如果孩子曾經經歷過一些的不好的感受，比如生弟弟的氣、跟妹妹搶過玩具、最心愛的玩具被砸壞了……
雖然都不是啥大事兒，但因為當時沒有機會好好表達、發泄，情緒都積壓起來很難管理，那此時這些小小的困難事件，很容易就能激怒孩子，引發孩子以前的不好的感受。
於是，單純的撫慰、勸解，就顯得不那麼有用了，這無法解決孩子所存儲的感受。
當我們跟孩子說：
媽媽再給你折一隻新的飛機嘛！
爸爸再給你買一隻新的氣球嘛！
別哭了，又不是什麼大事兒！
不哭不哭，我們去吃冰淇淋！
男孩子要勇敢，不能動不動就哭！
這種時候，我們其實在傳達這樣的潛台詞：
「我認為孩子肯定無法處理自己的情緒和感受，我得趕緊幫他扭轉局面」
「我覺得現在的氣氛、狀況非常糟糕，我不希望我的孩子經歷這些。」
快速停止孩子的哭泣、發脾氣，會抑制一個自然的癒合過程。
孩子沒法完整地體驗憤怒、憤怒+悲傷、憤怒感降低、想要媽媽的安慰、慢慢釋懷、繼續前行的過程。
如果沒有這個完整的過程，孩子只能體會到前期的憤怒、悲傷，這種消極的情緒會在很長一段時間裡影響她，讓她持續地感受自己的脆弱。
讓孩子覺得：壞情緒很可怕，我從來都沒法處理它。
這時，孩子需要的是「聽」，而不是「噓」！
孩子的情緒需要發泄，感受也需要表達。
他需要爸媽幫助他從逆境里恢復過來，而不是幫助他逃避逆境。
當然，情緒激動的孩子可能無法表達，而且會拒絕爸媽的關心，甚至媽媽稍微靠近一點兒，他還哭鬧得更厲害！他會背過身、推開你、無情地拒絕你！
不過沒關係，我們只需要默默地陪在孩子身邊，等他的憤怒漸漸平息。我們可以告訴她：媽媽會每隔幾分鐘再來關心你一次。
如果爸爸媽媽能不慌亂、不著急地持續關注，寶寶一定會漸漸向你展示她的情緒，慢慢解構逆境的感覺，直到她不再這麼難受為止。
當孩子完成這個過程後，她會更有能力、更自信，準備繼續前進，毫不畏懼。
對於爸媽來說，不需要解決問題，也不需要急於安慰
當孩子對著爸媽哭的時候，我們不要先忙著解決問題。
沒錯，媽媽當然能在一分鐘內快速折出另一架紙飛機，但孩子現在的核心問題是「感受」，是有情緒要恢復，是要知道如何面對並克服逆境。
而不是逃避、不是推卸。
於是孩子會哭，發脾氣，顫抖，出汗、哀嚎……但不需要太擔心，他們總會從困境中走出來的。
一架新的紙飛機也許快速轉移了孩子的注意，快速止了哭，但也快速地壓制了孩子的負面情緒。
下一次遇到類似的小困難時，孩子會再次情緒崩潰、失望的。因為她的情緒沒結束，她還沒真正完成哭泣。
相反，善意的注意力是強大的治療力量
「東東踩到你的飛機了。」
「媽媽可以把小飛機撿起來，咱們好好看看嗎？」
「你哭得好傷心，一定很難過吧」。
幫助孩子注意發生了什麼事情，以及他現在的感受是什麼。
這種善意的注意力，是強大的治療力量。爸爸媽媽的愛與傾聽，孩子是一定能感受到的。
我們只需要全神貫注地、心無旁騖地聽就好了。
放下你的計劃、你的期待、你的擔憂。
在孩子感到不舒服的時候，盡力去了解這一刻對孩子來說有多艱難，這種傾聽帶來的支持和關懷，能讓孩子充滿自信，感受到來自父母的尊重。
在爸爸媽媽的保護、支持下，孩子才有勇氣自己將自己心底里的負面情緒掃除乾淨——只要孩子打心眼兒里願意，他就能成為擺脫困境的專家。
你的聆聽可以扭轉孩子的負面情緒，可以恢復他的安全感，可以使你成為孩子在受到傷害時，第一個想到的、最信任的、最穩定的夥伴，然後和你一起前進。
孩子需要聽眾，爸媽也需要聽眾
爸爸媽媽都希望孩子的生活過得完美一些。所以當孩子感到不安，我們也會感到強烈的不滿。
孩子不高興了，也許是爸爸媽媽遇到的最困難事件之一。
所以，爸爸媽媽也需要被傾聽。
最好能和自己的愛人傾訴，或者有其他的家長朋友可以一起吐槽。這樣你就可以通過不良事件來處理自己的感受，重新獲得養育子女的快樂。