很多人在日常生活中管不住自己的嘴巴，攝入了很多高嘌呤的食物，這樣就會導致體內的尿酸含量嚴重超標。
如果尿酸超標的話容易誘發痛風，給身體的健康會帶來不良的影響，那麼尿酸偏高，身體會有哪些表現呢？尿酸偏高，睡覺時會有這3個特徵，痛風的冤家找到了，請收好
尿酸偏高，睡覺時會有這3個特徵
如果在睡覺的時候你有以上三種表現的話，那麼就需要提高警惕了，這或許說明體內的尿酸超標了，希望你要引起重視，及時去醫院進行相關的檢查和調理。日常生活中也可以這樣做。
牢記2吃、2喝，控尿酸，防痛風
吃冬瓜：冬瓜具有很好的利尿消腫的功效，被稱為天然降酸王。所以對於體內尿酸偏高的人來說，如果不加以控制的話，很可能就會誘發痛風，對身體的健康非常不利。多吃點冬瓜能夠幫助降低體內的尿酸含量，預防痛風的發作。
吃海帶：海帶的營養價值也是非常高的，它屬於鹼性食物，能夠幫助中和體內多餘的尿酸，並及時將體內多餘的尿酸排出體外，有利於控制尿酸的含量，維持身體內環境的正常運轉，預防痛風的發作。
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