腎臟是我們大家都比較關心的問題，當體內的尿酸值過高時，不僅會引起痛風，還會有腎衰竭的潛在危險，如果這個時候不重視的話，最終會引發尿毒症，尿毒症可是一種相當痛苦的事情，這種病治療費很高不說，最主要的是我們身子也吃不消。平時我們日常生活中，就要注意好我們的飲食習慣，遠離傷腎的食物很重要。因此，這3種「高嘌呤」不要貪吃，可能很傷腎，別給「療毒症」找你的機會。
動物肝臟
動物肝臟是一道美味滋補的菜肴，但大多數的動物肝臟都含有高嘌呤成分，尤其是物的肝腎等，所以喜歡吃的朋友不要經常吃這種食物，偶爾吃幾次還是非常營養美味的，貪吃只能加重腎臟的負擔。
海鮮
秋天是吃海鮮的季節，相信愛吃的朋友們早就吃過幾次大餐了，但這類食物也不能多吃，它們含有的嘌呤成分也是很多的，少吃幾次更利於健康。
豆類
豆類是我們經常吃到的食物，什麼豆芽、豆奶、豆腐等，在平時的時候是美味營養的，但經過加工國購的豆製品，例如魚豆腐等就要少吃了，它們含有較高的嘌呤。
這3種「高嘌呤」不要貪吃，可能很傷腎，別給「療毒症」找你的機會，大家還知道哪些高嘌呤的食物嗎？