生活在現代社會，我們都能感受的到，現如今社會的競爭壓力是越來越大，生活節奏也是越來越快，所以大多數人不得不改變自己的生活方式，於是越來越多人作息習慣上開始變得不規律，熬夜加班是常有的事，飲食習慣上也越來越不健康，三餐不定時幾乎成了所有人的日常，然而不得不承認這種改變對於人的身體健康是極為不利的。
25歲小伙因肝病入院！不喝酒也不抽煙，只因愛好這2件事！
1、熬夜
熬夜可以說是現如今大多數人的通病，尤其是對於上班族來說，經常會為了工作而加班加點，而實際上我們要知道偶爾一兩次熬夜或許不會對人的身體健康造成太大的影響，但若是經常有這種行為，那邊會給自己的肝臟帶來無法逆轉的傷害。之所以這樣說是因為我們要知道
2、吃外賣
每天忙於工作使得棟棟連吃飯的時間都沒有，所以他不得不經常點外賣來吃，而俗不知也正是這種習慣導致他後來追悔莫及。對此我們每個人都要知道外賣這種飲食方式雖說味道好還方便，但是