朱丹開啟待產模式，曬三歲女兒小小丹的近照，一雙長腿太「搶眼」

原標題：朱丹開啟待產模式，曬三歲女兒小小丹的近照，一雙長腿太「搶眼」

懷孕說容易也並不容易，有些人想懷孕很難，但有些人卻在不知不覺中就懷上了。同樣的，在懷孕之後待產這段時間也很讓人難受，但是熬過去後一定會幸福的。

前不久，周丹在個人社交平台上發布了一組照片，曬出了自己女兒小小丹的照片。小小丹已經三歲了，而且身高特別出眾，一雙大長腿更是吸睛，完美的遺傳了爸爸的身高優勢。因為周一圍的身高本身就比較高，如今小小丹的身高想必也是完美的遺傳，照片中的小小丹穿著薑黃色的斑點毛衣，下搭一條針織闊腿褲，更是將身高優勢展露無遺。朱丹現在也到了待產期，完全停止了工作，待在家裡安心養胎，大家都很希望寶寶能夠順利出生。

10月懷胎是一個累並快樂的過程，對於新媽媽來說，這是個蠻漫長而又短暫的過程，那麼身為孕媽，代產時候應該注意哪些事項呢？

1.準備待產包

2.如何識別正常產兆

在分娩之前，經常會出現假臨產，假臨產的特點是宮縮持續時間小於30秒，而且不規律，疼痛感也並不加強，經常會在夜間出現在清晨的時候就會消失。還有可能出現胎兒下降感，孕婦會感覺到自己的上腹部受壓消失，飯量增加，呼吸變得輕鬆起來。同時在正常生產之前還會見紅，一般見紅是分娩即將開始的可靠徵象，經常發生在產前24~48小時內，這是因為宮頸內口附近的胎膜與該處的子宮壁分離，毛細血管破裂就會導致有少量出血。

3.其他注意事項

產婦們還需要對臨產的標誌有一個認識，臨產開始的標誌為規律且逐漸增強的子宮收縮持續30秒或30秒以上，間接五到六分鐘，准媽媽們會自我感覺肚子越來越疼。在臨產後，產婦在愛嬰區由護士觀察，有家屬陪伴，這個時候應當適當活動一下。宮縮同時請深呼吸，鼻子吸氣嘴巴呼氣，同時按摩腰部，這可以有效地防止腸脹氣和緩解疼痛。這個過程可能比較漫長，一定要保持冷靜，同時根據個人口味進食一些易消化的食物，身體有了能量之後才有力氣生寶寶。如果在快生產的時候沒有間隙的腹痛，而且陰道出血大於平時月經量，胎動明顯增多或減少，那麼這個時候就應該及時就醫了。

各位準媽媽們一定要放輕鬆心情，在精神上以及身體上都做好準備，這樣寶寶就可以健健康康的出生。