下面這些話我們常聽父母提起：
我都是為了你好
不要讓自己太累了，爸媽希望你快樂就好
學習好，比什麼都強
她們為什麼討厭你，而不是其他人？你找找自己身上的原因
你是爸爸媽媽的驕傲
要不是因為你，我們早就離婚了
記得按時吃飯
······
原生家庭是我們認識世界最初的方式；我們與父母之間的關係，是成年後的我們同別人交往並建立關係的基礎。
在成長過程當中，「原生家庭之愛」和「原生家庭之痛」深刻地塑造著我們的人格。
幸福的原生家庭，給孩子們帶來很強的安全感和穩定感，給她們面對未知的勇氣和底氣；而那些原生家庭給我們帶來的傷痛、不能在陽光下的呈現的心理，最後就會躲入陰影中，但它不會消失，而是會以我們不能控制的破壞性的方式出現。
願你勇敢分享出你的故事，可以是「原生家庭之愛」，也可以是「原生家庭之痛」，把這些感受再次顯露於陽光之下。
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來自淘票票媒體號：涉過憤怒的海