職場中我們對於領導安排的工作都是唯命是從，對於領導來說，給員工安排工作也是件很平常的事情，只要是自己安排的，員工就應該盡力完成。可是有些工作要求對於員工來講卻是不合理的，接受領導安排的時候，員工會覺得非常為難，那麼該如何巧妙拒絕領導不合理的要求？
在職場上，當領導向你提了一個不合理的要求時，先不要急著答應對方，而是嘗試著停頓一下，再做決定。這樣的停頓不會令對方感到難堪，滿盤接受工作才會為職場關係埋下惡果。
如果給你安排任務的領導足夠聰明的話，他應該知道，你的這種停頓或者沉默本身也是一種表態，他自己也會在停頓的這個時間去反思自己所提的要求是否過分，領導會再你開口拒絕之前，就意識到自己可能過分了。
另外，當領導安排的事情不太合理時，你要先了解清楚領導為什麼會這樣安排工作，是因為領導對於我個人能力不太了解，還是領導想給自己一些壓力和考驗？如果領導不清楚自己能力的話，你可以在平時多和領導溝通，避免出現類似的情況。
如果是領導想給自己壓力的話，你可以先不拒絕，之後再想其他辦法。總之，不管領導安排我們做什麼事情，一定是有動機在裡面的，我們只有弄清楚原因，才能想出更好的對策，不然只會得罪領導，讓你的職場生涯受阻。
還有不少員工在公司里總是欠下很多人情債，當領導請求他們的時候，這些員工不好意思拒絕，頻繁的去幫領導，尤其是在公司里替領導加班，雖然這些員工能力很強，可是他們卻因為加班給自己招惹很多的麻煩。
原本這些困難領導可以自己解決，但是他們卻不願意去出手，是對員工有所要求和命令，員工在公司里不好意思拒絕，到最後只能會看到某些領導翻雲覆雨，他們為了謀取利益，可以動用自己手中的權利去傷害同事，影響你的前途。
總而言之，身在職場，我們總會遇到領導的各種要求，合理的，我們當然要聽取；但是對於不合理的，就要敢於有勇氣、有技巧地說出「不」字，而不是選擇默默承受，讓自己陷入痛苦之中。