除了花粉過敏，每到春天，不少人皮膚多變得乾燥、粗糙，有的人還臉上長疙瘩、紅、癢。這種春季性皮炎與中波紫外線（UVB）及長波紫外線(UVA)的照射有關。春季陽光中紫外線含量最高，人對紫外線的敏感性也最高，青年女性和平時接受紫外線照射較少的室內工作者應尤為注意，河北醫科大學第一醫院變態反應科主任李曉鸞建議日常生活中做到以下幾點：
有春季性皮炎史的人，可適當外塗防曬劑，以保護皮膚免受各種波段紫外線和可見光的損傷；防止長時間曝曬。春遊時，可用寬邊防護帽或傘遮擋；不要用含光感物質較多的化妝品，如香料等；多食含維生素A的食物及新鮮蔬菜和水果，以維持皮膚的正常功能。對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質如油菜、菠菜、芹菜、萵苣、無花果等，應儘量少吃或不吃；洗臉時儘量不用熱水、鹼性肥皂、粗糙毛巾；每天做面部美容操。方法為：五指併攏，雙掌摩擦微熱後，輕輕按摩額、顴處肌膚以及鼻、耳部，持續3~5分鐘，以促進面部血液循環，使面部皮膚光潔。
文/河北青年報記者李瑤
編輯/夏惠芳