不久前，一個女性朋友，辭掉乾了很多年的體制內媒體工作，一個人環遊世界去了。

她說要給自己的一年的時間，作為一個間隔年去看看世界，也讓自己的30歲過得更有意義些。看她發回來的照片，黝黑的臉上帶著幾粒明顯的小曬斑，笑得格外開心。

曾一度覺得，30歲對於女生來說，是一個詛咒，再從容的女人，過了30歲，也開始變得焦慮。

一方面，是出於自身的不安全感，「我都三十歲了，我的卵子沒剩多少了，我的子宮也開始老了」。

另一方面，是來自社會的壓力，「30歲就沒啥好折騰了，找份差不多的工作，找個差不多的人，差不多就行了」，沒結婚的被催婚，結婚的被催生孩子，生完一個被催生二胎.......

不管是自身，還是社會，都賦予30來歲的女性太多壓力，30歲的女性，可能是母親、女兒、員工、老闆、妻子、甲方、乙方，扮演著各種角色……以至於讓30歲的人生太過擁擠，擁擠到失去自我。

可是喬克叔叔卻想說，你的人生不是輸卵管，你的身份也不是一個子宮。你才30歲，你可以成為任何你想成為的人。

1

一個人真正的衰老

是從認命開始的

「過了30歲的女人，就不好嫁人了」「女人30歲不生育就是不孝」「過了30歲你就開始身價下跌，所以別挑了，差不多得了.......」這個社會對女性來說，從來都不太仁慈。

柏邦妮曾在一期《奇葩說》上說：「我們活到現在，有無數人跟你說，你要找一份靠譜的工作，否則你老了以後怎麼辦。你要忍受你那個糟糕的伴侶，否則你老了以後怎麼辦。你一定要現在有一個小孩，否則你老了以後怎麼辦。

不荒誕嗎？我們為了人生最後的二十年，那個基本上生活質量最差的二十年，就付出了我們的整個一生。要去過一種極其保守，極其小心翼翼的縮緊成一團，像一把雨傘一樣的生活。」

這個世界上，永遠有些人在為改變世界而努力，鑽研怎麼治病救人，怎麼飛天探月，怎麼用詩與遠方，抵抗眼前的蠅營狗苟。也永遠有另一些人，只關心你什麼時候結婚，什麼時候生孩子，生的是男孩還是女孩........

30歲，本是個擁有無限可能的年紀，很多人卻在別人的催促下早早「認了命」。不管30歲還是40歲，年齡從不意味著衰老的開始，真正的衰老，是從認命開始的。

2

你不是中年危機

你只是不喜歡現在的自己

曾有個讀者在後台跟我留言說：「我36歲了，結婚十年，現在和老公基本沒有話說，越來越感覺到了中年危機，曾無數次幻想30歲以後的自己，可從來沒有想到會是這樣，平庸的男人，平庸的收入，平庸的人生，平庸到讓你自己都不甘心，可還是只能這樣過完了一生。」

我回復她說：「你不是中年危機，你只是不喜歡現在的自己」。

很多人以為中年危機就是窮，就是衰老，其實沒這麼簡單，真正的危機是你活到中年，才發現你越來越不喜歡現在的自己。

瑟夫· 坎貝爾有一句話，「中年危機好比是當你爬到梯子頂端，忽然發現梯子架在錯誤的牆上。」為了迎合別人的目光，為了不和大多數人「不一樣」，很多盲從著，以為只要「政治正確」，只要按照多數人的活法，就不會出錯，可是到後來才發現，爬在別人遞過來的梯子上，活成了一個陌生的自己。

一個女人只要足夠喜歡自己，年紀是傷害不了她的。就像電影《奇蹟男孩》里，朱莉婭·羅伯茨扮演的媽媽說的那樣：「我的皺紋，我的白髮，它們就像一張張地圖，告訴別人我去過哪兒，經歷過什麼。」

所謂中年危機，真正讓人焦慮的，不是孤單，不是貧窮，更不是衰老，而是人到中年，你才發現，你從來沒有按照自己喜歡的方式活過。

3

就算你30歲

還是可以成為任何你想成為的人

不久前，看過一個泰國的廣告，女孩從小時候起，父母就告訴她「不要怕」，所以女孩不管是打雷的時候，摔倒的時候，還是被同學排擠嘲笑的時候，都勇敢的面對。

女孩30歲的時候，決定辭掉高薪穩定的工作，一個人去尼泊爾做個攝影師，卻得到了父母的強烈反對：「我不會讓你去的。」

但是女孩還是堅持自己的選擇。在去機場的路上，女孩跟父母說：從小時候起，你們就告訴我「不要怕」，不要怕黑，不要怕摔倒，不要怕做自己，不要怕追逐夢想，現在你們卻在擔心我，怕我孤身一人，怕我沒有一個穩定的未來，怕我這個年紀從頭開始，但是我選擇走自己的路，爸爸媽媽，這次我想告訴你們「不要怕」........

人是觀念的產物，你覺得自己老，20歲就可以放棄人生，你覺得自己年輕，50歲也有新事業等你。

聞名全球的風俗畫畫家摩西奶奶，76歲才開始畫畫，80歲時在紐約舉辦個展引起轟動。在二十多年的繪畫生涯中，她共創作了1600幅作品 ，作品在世界各地的博物館都有展出.......

羅曼羅蘭說：大半人只活到二十歲和三十歲就已經死了，一過這個年齡，他們只不過變成了自己的影子，此後的餘生不過在模仿自己中度過，日復一日，更機械，更裝腔作勢地重複他們在有生之年的所作所為，所思所想，所愛所恨。

真正的美，不是在你最好歲月里第一眼的驚艷，而是在你用力詮釋歲月後，把每一個年齡都活成了最想成為的自己。

馮唐在《致女兒書》中說：「你必須內心豐富，才能擺脫這些表面的相似，煲湯比寫詩重要，自己的手藝比男人重要，腰和胸和屁股比臉蛋重要，內心強大到混蛋比什麼都重要。」

希望不管是30歲，還是40歲的你，都有一顆如「混蛋般」強大的內心，有高跟鞋也有跑鞋，喝茶也喝酒。不管是在時光面前，還是在別人的目光面前，永遠都特別美麗，特別平靜，特別兇狠，也特別溫柔。

今 / 日 / 互 / 撩

你今年多少歲，對現狀滿意嗎？

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