每當我唱起《我和我的祖國》這首歌曲時，就感覺有一股暖流在心裡涌動。我深愛的祖國，歷經70年的風雨歷程，在黨的英明領導下，從災難深重中走出，並以堅韌不拔的毅力，實現了無數個驚天動地的夢想，取得了今天到處都是繁榮昌盛的景象。我驕傲，祖國河山氣勢磅礴，歷史文化源遠流長；我自豪，祖國經濟騰飛，科技領先，政治進步，生活富足。我最親愛的祖國，你就像大海永不幹涸。
我是伴隨著祖國的發展而成長的，曾經歷了自然災害、文革十年、上山下鄉、改革開放；風雨中，有痛苦、有磨鍊、有收穫。經過洗禮，我深感知識的貧乏。1978年，通過努力，我登上了知識的帆船，在知識的海洋中遨遊。在黨的培養、教育下，實現了我童年的夢想——成為一名白衣天使。救死扶傷的天職，讓我感覺肩上多了一份責任、多了一份使命，由此，做出最多的是默默奉獻。工作中，沒有了節假日，沒有了闔家團圓的期盼，每天陪伴的是病人和重患，常常是汗水與淚水相伴；苦樂中，收穫頗多的是病人的信賴和康復出院時的喜悅。我深知，只要努力了，大海會永遠給我，碧浪清波，心中的歌。
三十年的職業生涯中，我始終堅守在臨床一線的崗位上，辛勤耕耘、忘我工作著，沒有辜負黨組織和各級領導對我的期望。我從無怨悔，因為我是海的赤子，我就要分擔海的憂愁，分享海的歡樂。
退休後，我沒有離開衛生戰線，繼續從事著我熱愛的醫療衛生健康事業，工作中，我把多年積累的醫學知識和經驗，毫無保留地傳授給年輕的護理工作者，和她們共同學習，共同為病人排憂解難。閒暇之餘，會與病人溝通交流，宣講疾病預防、治療和護理等相關知識，提高大家的疾病預防意識和理念。我所做的一切雖然微不足道，但卻是我對祖國真誠的回報，因為大海在微笑，我就是笑的旋渦。
2019年5月12日，是第108個國際護士節，適逢建國70周年前夕，為了弘揚南丁格爾精神，歌唱偉大祖國70年的巨大變化；我和護士姐妹們自發組織了以《天使秀魅力，踏青頌祖國》為主題的錦江山-元寶山雙山穿越活動，活動中，大家盡情抒發著對祖國的愛，對秀美山水的憧憬和對祖國未來發展的夢想。行進的路上，悠揚的樂曲《我和我的祖國》在山谷樹林中迴蕩。途中，一位愛好詩詞的姐妹即興吟詩：我愛我的祖國，山峰雄偉，高山巍峨；我愛我的祖國，百年夢想，千古傳說；我愛我的祖國，牢記使命，不負重託；我愛我的祖國，星光閃爍，永不隕落……。我們的掌聲、歡呼聲也吸引著眾多遊客的目光，有很多遊客和我們一道唱響祖國，我們共同歌唱每一座高山、每一條河。
「我和我的祖國，一刻也不能分割。無論我走到哪裡，都流出一首讚歌……」。因為祖國，我們有了安詳的生活，因為祖國的強大，我們的民族興旺發達，因為祖國的騰飛，我們有了歡樂、有了依託。我親愛的祖國，你是沖天的巨龍，叱吒風雲；你是威風的雄獅，舞動神州。今天，我們共同禮讚中國，發揮餘熱，傳承美德；同時，我們白衣天使，將匯聚築夢中國的磅礴動力，為人民的健康保駕護航。