在知乎上看到一個話題：
跟前任做朋友是一種什麼樣的體驗？
很多人都對於這個問題表達了自己的看法，也講述了自己的一些親身經歷。
有人說，和前任做朋友意味著你真正放下一個人，才能無所顧忌地拿對方當朋友相處；
有人說，和前任做朋友就是不肯放過自己，還在留戀過去的戀情。
那麼分手後，到底該不該和前任做朋友呢？
對此我問了幾位粉絲的看法。
01
@小雨
和前任是不可能做朋友的。
我跟他分手之後，刪除了和他有關的所有記錄，並且把他的聯繫方式都拉黑了。
倒也不是因為他做了什麼對不起我的事情，也不是因為我在這段感情里有多恨他，只是我不想再對於這樣一個曾經有親密關係的人，再有任何的留戀。
我本就是一個念舊的人，可能一點風吹草動就會讓我忍不住回憶過去，所以就不要給自己留下任何的退路。
既然是一個沒有可能的人，就應該長痛不如短痛。
因為我害怕哪天情緒失控的時候，還是會忍不住找他，那所有的努力就功虧一簣了。
不得不說，其實這樣的心理是很符合大部分女生的。
她們經常會採用刪除拉黑的方式來對待前任，真的不是因為她們有多狠心，只是想要切斷自己的退路罷了。
我見過很多女孩，在夜深人靜時控制不住情緒，而試圖去找回前一段感情；也有很多女孩，在酒精的作用下，做出錯誤的決定。
所以，最好的方式就是切斷和前任所有的聯繫。
02
@布布
前任，是最熟悉的朋友。
我真的不是很介意和前任做朋友這件事，因為我們身邊有很多相處很多年的朋友，但其實最了解自己的還是前任。
我和我的前任，現在就成了類似於閨蜜的關係。
我們在一起兩年，我所有的喜好還有情緒，他都知道得一清二楚。所以比起認識新的朋友、去相處，倒不如和他相處來的更加簡單。
當初因為談戀愛的時候總是因為各種事情吵架，覺得彼此性格實在不合適才分手。做朋友之後反而連吵架都沒有了，比戀愛時的關係更好。
所以我不覺得，和前任是沒辦法做朋友的。
撇去了戀人的關係，好像朋友的關係更適合我們。
有些人在談戀愛的時候，很容易因為一點小事吵架，但是分手後卻不會，是因為你們彼此身份角色的轉換。
同樣的一件事情，當你以「男女朋友」的身份來要求對方的時候，和以「朋友」的身份來要求對方是完全不同的。
比如你會因為男友沒有及時回覆你的消息而大發雷霆，可你卻不會因為朋友忘記回你的消息而覺得有絲毫不妥。
所以有些人會覺得，當不成戀人，當朋友會更好。
但是這樣的情況僅僅對於那些已經徹底走出上一段感情的人而言 ，否則分手後還留有感情的人繼續做朋友，是很難做到如此心無雜念的。
03
@風蕭蕭
千萬不要跟前任做朋友。
我就是那種很典型的，忘不了前任的女生。剛分手的時候我很果斷刪除了他的好友，很長一段時間走不出來。
就在我覺得自己可以重新開始的時候。他又重新來添加我的好友，我還是沒有忍住同意了。他說我們當不成戀人，也可以當朋友，畢竟在一起這麼久。
從那之後他每天都會給我發消息，不說什麼曖昧的話卻總是要跟我分享日常。
我好像又回到了那種，沒有收到他的消息、或者他很久不回我消息就會胡思亂想的狀態。
甚至在見面的時候，他還是會牽我的手、有些肢體接觸。當時的我真的以為我們的關係可以復合，這都是他想要復合做的事。
但是後來看到他在朋友圈發了和其他女生的「官宣」，我去質問他我們到底算什麼。
他回我：
我從一開始就說了，我們還是好朋友啊。
我才總算醒悟過來，哪有什麼分了手還能繼續當朋友，有的只是分了手還想讓你當備胎。
你以為他還在留戀過去的感情，其實他只是想在他的感情空窗期時還有個人陪伴。
聽過這樣一句話：
分手後還要做朋友的人，是有多缺朋友？
從親密關係退回到朋友關係，不是因為放不下對方，就是因為還想留戀讓對方當備胎。
04
對於「要不要和前任做朋友」這個問題，陸琪老師說過：
最好不要。前男友為什麼會讓人痛苦？是來自於間歇性的強化。
你下定決心說我要忘掉他，但是他時不時地出現，給你點贊或者跟你聊天，每一次都會引起你對過去的回憶。甚至會有一些前任，總是會來關心你、照顧你的情緒，讓你產生「我們是不是還有機會復合」這樣的錯覺。
其實他有可能只是把你當成一個可持有對象，其實就是備胎。畢竟追回一個對自己有感情基礎的人，比追求其他異性要容易得多。
所以如果你已經下定決心要忘記前任，或者明確雙方不可能再復合的話，就不要再和前任做朋友了。
刪除拉黑，是最好的選擇。
經常聽到這樣一句話：
最好的前任，就應該像是「死了一樣」。
雖然是略帶調侃的話，但是這對於分手後的情侶來說，是最好的相處方式。
和前任保持戀愛，不僅會讓你長時間走不出分手的陰影，更是對下一份感情的不尊重。
當你想要開始一段新的感情，卻依舊和前任保持著所謂的朋友關係，他既不能發脾氣來表現自己的小心眼，也沒辦法做到大方接受你們的朋友關係，這又該讓你的現任如何自處。
所以最好的分手方式，就是刪除拉黑，互不打擾。
既然不能相濡以沫，那就不如相忘於江湖。