文：顏習社 圖：網絡
面膜被很多人視為皮膚急救醫生。
比如馬上要拍婚紗照了，化妝師會建議新娘前三天每天敷面膜，化妝的時候會比較自然服帖，短時間讓你皮膚充滿水。
比如出門在外很久風吹日曬，覺得臉特別乾燥，回家敷片面膜也會緩解下臉上的緊繃感。
據傳，某女星一年用700張面膜，宣稱保持青春美麗的秘訣——猛敷面膜！
吃飯敷、逛街敷、坐車敷、簽名敷、電梯里等等各種場合。
隨時隨刻爭分奪秒，絲毫不在意旁人的眼光，大方地敷起面膜。
於是，許多皮膚暗沉，乾燥，缺水，死皮重重的朋友紛紛效仿。
1
天天敷面膜，真的好嗎？
錢包瘦了事小，越敷越幹事大。
有較真精神的網友，為了印證是否正確科學，以身試法。
用一個月試驗天天敷面膜，有的悶出了滿臉的痘痘，有的過敏性肌膚會變得越來越脆弱，越來越敏感。
得出的結論是：皮膚並沒有變得如何水潤有光澤，或者光澤度提高。對比護理效果，天天敷面膜勞民傷財的。
有專家告誡「面膜不能每天用，否則會造成角質肥大、死皮脫落困難，皮膚越敷越暗黃。」
我們知道，面膜的護膚原理，就一個字，悶！
把角質層泡軟，直到細胞間隙打開，面膜中的水分及許多活性成分就能被吸收。
正常皮膚角質層含水量為10%—30%，當角質層水分低於10%的時候，可以適當的使用面膜補補水。
但如果本身含水量就已經超過30%，還要每天敷面膜，會導致細胞間隙擴大。
細菌雜質鑽到皮膚里，長痘、炎症、過敏，甚至是導致屏障受損。
屏障一旦受損，肌膚本身的水分就會鎖不住，反而導致面膜越敷越干。
不少朋友又會來鑽牛角尖，那為什麼人家明星一年敷那麼多面膜，皮膚那麼好呢？
翻翻她的素顏照就知道了，角質層是很薄的，臉頰紅血絲很明顯。
長期頻繁的敷面膜只會讓臉部肌膚變得越來越脆弱，越來越敏感。
2
面膜該怎麼敷呢？
控制好時間和次數
建議面膜需要一周敷2-3次，不宜天天敷。
有沒有仙女每次敷面膜的時候，非要把面膜敷乾了才罷休？你以為這樣就能把精華全部吸收了？
非但沒有，面膜還會把你的水分帶走，更別提那些成分含去角質的面膜了。
敷得久了，你的皮膚和裸奔基本沒差，分分鐘變敏感肌。敷面膜時間不宜過長10-20分鐘即可。
殘留在肌膚表面的精華也不要覺得可惜，畢竟那已經是肌膚吸收不了的，一定要用水或者噴霧清洗掉。
每天敷面膜兩個最佳時間段：
早晨9:00-11:00
此時間段是人體脾經的運行時間，面膜中的精華成分吸收會特別好
晚上21:30-23:00
此時間段是人體三焦經運行時間，是肌膚自我修復和吸收最佳時間。
3
科學正確的護膚，才能將護膚品的功效發揮到最大。
這些敷面膜的誤區，看看你有中招嗎？
洗澡時敷面膜
很多姑娘為了節約時間，她們卸妝後立馬敷上一片面膜，邊敷面膜邊洗澡。
洗澡時毛孔會擴張，體內廢物會在這個時候被排出，這時使用面膜會堵塞毛孔，皮膚的新陳代謝也會受到影響。
建議在洗完澡後5~10分鐘再敷面膜，此時血液循環加快利於吸收，才是敷面膜的最好時機。
敷完面膜就萬事大吉
有些妹紙會認為敷完面膜後，皮膚水分就充足了，於是就不再進行後續護膚。
殊不知，敷完面膜後，角質處於打開的狀態，如果不及時塗乳或霜將水分鎖住，到頭來其實是白忙活一場。
因此敷完面膜後可以塗抹一些保濕水乳、面霜為肌膚起到鎖水保濕的作用。
早上敷美白面膜
夜間是新陳代謝最活躍的時候，皮膚的吸收和修復的效果也最佳，因此最適合敷面膜和細緻護膚。
如果早上敷面膜，最好不要選擇含有美白成分的面膜，因為殘留的美白成分會吸收紫外線而形成色斑。
早上敷一片補水面膜是不錯的選擇。
關於面膜的選擇，所長平時常用的面膜，都是些補水為主、功效和成分比較簡單的品牌。
像一些醫美級的產品這點就做得不錯，沒有花里胡哨的成分添加，降低致敏風險的同時，也不會給皮膚帶來太大負擔。
面膜放在開水裡燙一燙再敷
很多女生敷面膜的時候，都會犯這個誤區，覺得面膜溫度太低了，敷在臉上過於刺激。
所以想加熱面膜，將冷麵膜變成熱面膜，敷在臉上會很舒服。
你有可能就會導致面膜分子產生變化。分子一旦發生變化，就容易讓面膜變質。
所以無論是什麼季節，面膜都是不建議加熱的，以免破壞自身的成分。
認準上面這些敷面膜「雷區」，讓肌膚不再「越敷越老」！
在此，還是要提醒大家一句，面膜雖好，可不要貪多哦。
END
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