我們每天損耗福報最多的，就是我們這張嘴，生活中很多災禍，都是因為我們經常說造業的話，才招來的，佛教認為，我們的身口意每天都會造業，尤其是口業，最容易造下惡業。
佛教認為，因果報應，真實不虛，世上沒有白說的一句話，只要一句話說出去，一定會種下一個善惡之因，如果我們經常說造業的話，一定會招來災禍，損耗福報。
我們大多數人，每天所說的話，大多數都是造惡業的居多，因為我們惡業造的太多，所以人生痛苦太多。這些痛苦其實都是我自己招來的，是因為我們說了不該說的話，做了不該做的事情。
下面這三種話，別再說了，這三種話損耗福報最嚴重，看看你有沒有說過？
第一種話：惡語傷人的話。
「良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒」，經常說傷人的話，就會種下惡因，將來一定會受到果報。所以那些罵人的話、損人的話、揭人隱私的話，就不要再說了。
第二種話：不誠實的話。
《金剛經》上說：如來是真語者、實語者、如語者、不誑語者、不異語者。因為佛從來不說造惡業的話，所以佛的福報智慧是圓滿的，而我們每天說的話，往往有很多不實的妄語，所以我們損耗了太多的福報，無法離苦得樂。
那些謊話，或是騙人的話，說了又做不到的話，言而無信的話，這些話都是造業妄語，說了就一定會損耗自己的福報，所以，這種話最好也別再說了。
第三種話：背後論人是非的話。
當我們在背後議論他人時，卻忘了自己正置身其中，古話說：「論人是非者，必是是非人。」我們千萬不要在背後去議論他人的是非對錯，他人的過錯與我們沒有任何關係，當我們在議論他人時，卻不知自己已經造下了惡業。
《弟子規》上說：揚人惡，即是惡。就算別人真的有錯，我們也不能去議論他人，一定要記住：「靜坐常思自己過，閒談莫論人非。」
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