據小編觀察，穿的好看的女生一般都有兩個特點：都取決於兩個部位，第一，肩膀，第二，胸部。
胸部倒是還好一點，畢竟可以通過內衣的選擇來改變大小。
而且我觀察下來發現，很多女孩胸大穿衣服像小阿姨的困擾，並不真的來自於「胸大」，而是來自於「胸不算小+胸位高」。
胸有點大又胸位高的女孩穿衣服看起來就容易顯得臃腫，有些姑娘可能是D CUP甚至以上，但是因為胸位低， 穿個薄款文胸+寬鬆一點的衣服，看起來都跟平胸差不了太多。
但是肩膀，肩膀真的是無計可施，肩膀最折磨人。
「衣架子」，從哪兒架？
不就是肩膀嘛！
在可以穿外套的季節我們還是有辦法的，畢竟外套的剪裁款式多，有很多種修飾肩膀的可能性，墊肩也好，硬挺面料的闊型剪裁和落肩設計也好，都能很好地隱藏我們原本的肩線。
是到天氣逐漸暖和起來，再到需要穿短袖甚至背心的時節，那真就是肩線決高下了。
然而，「肩到底多寬才好看」的標準，不是絕對的，放在每一個人身上都不一樣，因為當我們討論「肩寬」的時候，討論的事實上是肩膀、頭臉乃至身高和胸圍之間的比例關係。
一、怎麼確定你是肩寬還是肩窄？
首先，和頭寬比。
肩寬等於頭寬的2.5倍上下，就算我們黃種人比較正常的比例，小於這個算窄，大於這個算寬。
注意，此時的肩寬不是量肩峰點，是量全肩寬，也就是兩個拐拐之間的距離，而頭寬是量兩耳之間。
其次，和頭高比。
肩寬等於1.75到2倍的頭高對東亞人來說是適中的比例，小於這個算窄，大於這個算寬。
順便說一下，所謂的9頭身，在我們東亞人裡面，一百個里能找出來一個就不錯了，多數看起來比例比較好的女孩有7.5頭身（身高=頭高x7.5）就不錯了，學過人像繪畫的姑娘應該懂我在說什麼。
第三，和胸腔寬度比。
如果是正常體型，不是很肉很胖，那麼，肩寬超過胸腔所在位置的寬度15cm，對黃種人來說，就算是肩很寬，如果小余10cm，就是窄，處於其間是正常。
胸腔所在位置的寬度量tits所在位置的整個橫向寬度就可以了。
那麼以上就有肩寬和三個數據相比較，分別是頭寬、頭長和胸腔寬，如果其中有超過兩個數據滿足「寬肩」就是寬肩，超過兩個額數據滿足「窄肩」就是窄肩了。
二、肩多寬才好看？練不練肩？
很多姑娘可能覺得結論就在這兒了：正常比例穿衣服肯定最好看咯，過窄過寬肯定都不好看咯。
然而結論卻又沒這麼簡單。
超模穿衣服永遠比我們好看，可是超模的肩寬百分之八十都屬於寬肩，包括劉雯這種頭算很長的超模，頭寬、胸腔寬和肩寬比，也絕對是標準的寬肩。
穿衣服最好看的肩寬，是比正常比例略寬一點點的寬肩。
這個事情國內很多姑娘想不明白，我覺得這可能跟中國的傳統審美有關係，一說到肩寬好多女生就覺得「五大三粗」。這有點問題。
打個比方，本阿弗萊克帥不帥？威爾史密斯帥不帥？倆人勢均力敵吧？
但是你看倆人在一起。
本阿弗萊特給人感覺就像個大。笨。牛。威爾史密斯完全是超會穿衣的型男。
還有，你們發沒發現最喜歡憑空捏男神的泡菜國，他們找好看的男偶像最最基本的條件就是頭臉小肩膀寬？
李鍾碩那麼受追捧首先就是贏在了頭臉小。
之前把全智賢都要逼得說「他臉實在太小了壓力好大」的金秀賢的頭肩比，感受一下：
包括全智賢她本人穿衣服有型也離不開一對寬平的好肩膀：
以及那些大家覺得看起來矮粗矮粗不靈巧，土裡土氣的女明星，多半都吃虧在一個窄肩大腦袋上。
人美不美，首先一定是看頭臉肩線，頭小臉小肩寬平的必然拔頭籌，看起來身姿就舒展，而大頭大臉窄肩膀准吃虧，中國傳統審美里那種方正大氣的臉和腦袋，都是慘劇，這事兒不分男女。
因此讓腦袋和臉看起來小最實用的辦法，就是把肩練寬。
介於這裡肩寬是量全肩寬，我們能練的，就只有這兩坨肉，三角肌中束：
很多美人兒的寬肩也都是假寬肩，都是三角肌中束練鼓起來造成的視覺效果：
而各種平舉是練三角肌中束最常見、成本最低、最有效的方法：
但是也不是所有人都適合練寬肩哦~
1、手偏短
手臂不是特別纖細修長的女孩，如果肩膀再練到比較寬的話，真的不靈巧，會讓人格外注意到你手不修長的事實。
2、脖子短
好多姑娘覺得個子小肩寬不好看，並不是這樣的。
個子小就容易讓人覺得腿短，肩再寬會顯得矮矮壯壯，但事實上，個子小比例好腿長的女生，肩膀適當寬一些一樣會因為頭肩比好而顯得有氣場。
Emma Robert就是個典型例子，雖然個子小，但是她的肩也不窄，因為她比例好，腿長，肩寬一點都不突兀，反而因為肩寬顯高：
王子文也是，以她的身高和頭寬來說，肩膀真的是相當之寬，但比例看起來也是非常上鏡，完全沒有很多小個子女孩那種不舒展的感覺：
如果個子小比例差就不要練寬肩了，撐不住，尤其如果本身頭很大就更不要了，還是要追求整體效果的平衡。
但是，只有脖子短，那真的不管什麼身高比例都真架不住寬肩。
每每說到脖子我就要把Gigi女士搬出來，因為著名的模特里脖子這麼粗短的是真不多見。
看她瘦的時候肩膀窄一點和微胖時期肩膀寬一點的氣質差別：
這種類型的模特完。全。不是我個人喜歡的，但必須說，窄肩的她看起來會比較優美。
以及以脖子短和腰短聞名的超殺女，如果她肩膀不這麼寬呢？
脖子短的姑娘就真的別追求頭肩比了，肩越寬越顯得像賭牆。
脖子短的女孩，建議在運動方面，不如多做有氧瘦上半身，極力保住鎖骨和肩頭骨感的線條，這樣對於顯脖子細長有很大的幫助，別再去糾結肩寬的問題了。
現實生活中見過的、因為骨骼原因真正肩寬的普通東亞女生非常少，因為總有人把肉肉的事情賴給肩寬，肩寬的人確實更經不起長肉，看起來會變一座山，但肉是肉，肩寬是肩寬，不是一件事。
多結合自己的身材比例條件來決定要不要練，練哪裡，練多狠，聰明地去穿去練，才會真正擁有一個穿衣服更好看的體型。