最近，一檔喜劇節目請來了徐崢，他在節目裡用純熟的喜劇技巧，講述了一個中年人無奈的自我壓抑。
他說他和黃渤、沈騰去吃火鍋，服務員看到他們就狂笑。
徐崢問：「你為什麼笑？」服務員回答：「因為你們可笑。」狂笑之後，服務員還問他們：「你們自己怎麼不笑呢？」
結帳的時候，服務員還模仿沈騰的動作，拿著二維碼沖他勾手指頭，嘴上喊著：「你過來呀！」
徐崢的心裡自然是生氣的，可作為一個公眾人物，而且是喜劇演員，他也只能關閉自己的負面情緒；
實在想發發牢騷，就編成喜劇來講一講，療一療傷。
最後，徐崢笑著說：
「這樣的日子多了，喜劇演員，怎麼能不抑鬱呢？」
在此之前，另一位脫口秀新人張博洋也在節目裡吐槽過同樣的事情。
他說自己偶爾被認出，卻從未被尊重。
觀眾看到他就說：「哎哎哎，來拍個照，看過你的表演，脫口秀不錯。」
然後轉身就走了。
他用段子包裝了一下自己內心的憤怒，說：
「我要紅，都不是紅成李誕，因為我能想像，李誕也可能面對同樣的尷尬；我要紅成馬雲，因為肯定沒有人敢跟馬雲說：哎哎哎，來拍個照，看過你的演講，阿里巴巴不錯！」
但在當下，他還是面帶微笑地拍完了照片。
成年後，我們越來越習慣克制自己，把快樂和溫暖留給別人，而焦慮和重壓，都獨自壓在心裡；
即使是崩潰，也會悄無聲息。
不動聲色的崩潰
名利雙收如徐崢，還有機會講個段子治癒自己；
對於普通人來說，迫於生計，我們根本來不及安撫情緒；
無論多大的委屈和苦楚，只能死扛。
貴州畢節，一位女收費員因為好心幫人推車，「耽誤」了不到5分鐘的時間，後面不知情的司機破口大罵。
司機走了以後，她委屈地眼淚直流。
可還沒等她整理好情緒，下一輛車就來了。
於是監控拍下了這樣一幕：
她急忙擦掉眼淚，強裝微笑，用新一輪規範的標準服務，送走了這位司機；
等回過頭來，她掩面痛哭。
誰都是父母寵大的孩子，可以一旦走上工作崗位，就只能獨自抗下委屈。
擊垮一個獨自打拚的成年人，一個誤解已經足夠了；
然而最複雜不過人心，還有些趁人之危的人，讓你始料未及。
湖北襄陽，環衛熊師傅被計程車軋傷了腳，他正在和司機協商的時候，突然衝出來一個醉酒男子，對他拳打腳踢。
熊師傅還沒來得及看清他是誰，就沒了還手的力氣。
被打後，熊師傅說頭疼，腳也疼，可是，第二天他還是要照常上班。
因為「一個蘿蔔一個坑，我走了，垃圾就沒有人清運。」
最讓人心疼的，總是那些即使被傷得體無完膚，還願意堅守善良的人。
「輕如鴻毛」的中年命
這就是成年人的克制。
生活的重擔讓他們不敢哭泣；「性本善」的堅守，讓他們不忍崩潰。
哪怕內心已經兵荒馬亂、天翻地覆，在外人看來，他們也只是比平時沉默了一點。
只是，你永遠無法預料，那根壓死駱駝的最後一根稻草，何時會不期而至。
吳曉波講過這樣一個故事。
國企改革那些年，數十萬企業「關停並轉」，兩千多萬工人被迫下崗，瀋陽鐵西成了重災區。
有一對夫妻，雙雙下崗，孩子還在讀書，他們就拚命挨著。
直到一天晚上，孩子放學回家，說學校要開運動會，老師要求每個人都穿運動鞋。
可是對他們家來說，連吃飯都已經勉強。
晚飯時，妻子開始數落丈夫沒本事，沒錢賺，連雙鞋都買不起，讓娘倆跟著受委屈。
丈夫一言不發。晚飯後，他放下碗筷，默默走到陽台，一躍而下。
那些強忍著不說的痛，在那一刻，戛然而止。
重如泰山的運動鞋，輕如鴻毛的中年命。
在家庭的責任面前，中年人的命，常常不是自己的。
去年颱風「天鴿」肆虐的時候，別人都對颱風避之不及，只有一個中年男人「頂風而上」，為了防止自家貨車翻車，他冒著生命危險在車旁邊苦苦撐著。
可是，一陣颱風刮過，貨車還是翻了，短短几秒鐘的時間，他就死在了車下。
很多人不理解，說他捨命不舍財；
可是在生活中掙扎過的人，最懂他心裡的無奈：
他要撐的，不是一輛車，而是一個家。
他還有兩個兒子要上學，全家人吃飯都指望他這一輛車。
只可惜，他還沒來得及崩潰，就已被死神吞沒。
有軟肋，更有盔甲
《奇葩說》里，柏邦妮曾感嘆：
心裡全是苦的人，要多少甜才能填滿啊。
馬東回答：
你錯了，心裡有很多苦的人，只要一絲甜就能填滿。
這一絲甜，就是家人的一個微笑，孩子的一個擁抱吧。
那年冬天，13歲的黃傲雪很開心，她要去縣城給爸爸送冬衣了。
爸爸說，他在縣城做木工，離家只有20公里，但是為了省車費，他已經幾個月沒有回家了。
「爸爸看到我，一定會驚喜吧！」
可到了父親工作的地方，她看到的卻是一個「泥人」正在爬上爬下。
為了多掙錢，爸爸一個人攬下了3個人的活，一個人搬完一車水泥。
傲雪站在那裡愣了半天，帶著哭腔喊：
「爸爸，你這樣搬，手不痛嗎？」
看著流淚的女兒，這個滿身是泥的中年男人不知所措。
他緊張地拍了拍衣服，笨拙地安慰傲雪：
「別哭了，爸爸掙錢給你買書。」
他木訥地說完，不知道該再說些什麼。矛盾地轉身，彎腰去抗水泥。
傲雪撲通跪下來，死死拉著爸爸，邊哭邊說：
「爸爸，你別抗了，別抗了！」
幾十噸水泥他扛過去了，別人的輕蔑的眼神他也抗過去了；
可是女兒這一跪，他扛不住了。
在這艱難的人間，女兒美好的未來，就是他最堅實的鎧甲。
任由它泥沙俱下吧
有人說：
「車的兩頭，一頭是功名利祿，一頭是柴米油鹽。偶爾在中間躲躲，也挺好。」
對於中年人來說，那些難捱的委屈，那些讓人淚崩的心事，都像一個個的路牌；
你熬過去了，就不想再提了，但回首來路，心酸過後，更多的是坦然。
就像北野武描述的生活態度一樣：
「雖然辛苦，我還是會選擇那種滾燙的人生。」
如果情緒的堤壩真的快要崩潰，就由它泥沙俱下吧；
生活真的快要堅持不住了，掉下鏈子也並不可恥。
不是因為你足夠優秀，足夠堅強，足夠成功；
而是你努力生活，為心中所愛拼盡全力的樣子，早已值得一句最真誠的讚美：
你真的已經很棒了！