本文作者：王珍，海口膚康醫院特聘專家，原海南醫學院附屬醫院皮膚科副主任醫師，副教授，從事皮膚科臨床診療37年。

寒露節後，全國大範圍都開始降溫了，甚至有些地方都開始降雪了，這對於身在海南福地的朋友是不敢想像的，因為我們還是短袖短褲和拖鞋。

不過，我們能明顯的感覺到氣溫降下來了，路上也多了不少來自北方的朋友。

言歸正傳，我們今天來講一講冬季會加重的銀屑病，該病一到冬季就是我院接診的高發疾病。

有很多朋友有疑問，我們在日常生活中怎麼判斷是否患上銀屑病呢？

答案是從症狀上判斷——銀屑病主要的症狀表現

銀屑病主要的症狀表現

1、銀屑病初發時為針頭至扁豆大的炎性扁平丘疹，逐漸增大為錢幣或更大淡紅色浸潤斑，境界清楚，上覆多層銀白色鱗屑。輕輕刮除表面鱗屑，則露出一層淡紅色發亮的半透明薄膜，稱薄膜現象。再刮除薄膜，則出現小出血點，稱點狀出血現象。

2、此病發展過程中，皮損形態可表現為多種形式。急性期皮損多呈點滴狀，鮮紅色，瘙癢較著。靜止期皮損常為斑塊狀或地圖狀等。消退期皮損常呈環狀、半環狀。少數皮疹上的鱗屑較厚，有時堆積如殼蠣狀。

3、皮損可在身體任何部位對稱性發生。好發於肘、膝關節伸側和頭部。少數病人指（趾）甲和黏膜亦可被侵。

4、銀屑病患者繼發紅皮病者稱紅皮病型銀屑病；皮疹有少量滲液，附有濕性鱗屑，或初起為小膿皰，伴有發熱等症狀者稱為膿皰型銀屑病；合併關節病變者稱為關節型銀屑病。

同樣有不少朋友疑惑，為什麼偏偏自己患上銀屑病？

這是為什麼呢？

一、患者體內新陳代謝出現障礙的原因

人體表皮細胞正常生長替換的時間是26到28天，銀屑病病理是表皮細胞增殖速度加快，皮損的更替時間僅為3到4天，使表皮細胞的生長替換時間嚴重縮短，給表皮細胞的成熟造成了干擾。

二、患者在生活中出現感染的原因

那麼據專家調查顯示，疾病患者中超過半數以上都患有慢性扁桃體炎，比例達到百分之九十以上，而由扁桃體急性炎症後發生銀屑病的患者比例占到了百分之五十二。研究表示，可能是細菌的毒素使機體產生變態反應造成的。由這一原因造成銀屑病的患者中多數為嬰幼兒。

三、如果在生活中遇到蟲咬、碰傷、燒、燙傷等

這些因素都會使皮膚造成損傷，導致銀屑病的發生。也是導致銀屑病皮損發生的常見現象。

預防銀屑病反覆發作，除了依照醫師指示定時擦藥之外，生活保健還有《4不》，包括不迷信偏方、不抽煙、不飲酒、不過胖。

除了做好生活《4不》之外，多吃番茄、花椰菜及香菇等新鮮蔬果也能減緩銀屑病症狀；鮪魚含有豐富的EPA、DHA，可抗氧化外並減緩發炎反應產生；以全谷飯取代白米飯則可增加膳食纖維質的攝取，同時達到幫助減重和減緩病症的效果。

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