不得不說職場的每個人都需要勞逸結合，特別是年紀大了以後，更應當根據自己的身體狀況去調整生活節奏，切不可一味的工作工作工作。雖然你背後背負的是一個家庭，但是有人在才有家庭。
從小道消息確認，在合肥科大訊飛有一名老師因為過勞而猝死在崗位。但是竟然有疑似主管的人在該公司群內發聲說是在家突發心梗，並強調不要傳遞謠言。可是有同事老師發出了當時的監控，顯示一名男老師突然非正常的顫抖，然後就一頭栽倒在了桌下。
並且爆料是在當地科大訊飛的12樓出的事情，後來救護車什麼的都來了，而結局就是人沒了。顯然在家裡沒的說法有點站不住腳。
但是也有一種可能性，就是有人偽造了在工作場所猝死的視頻，也許是別的地方發布的視頻，被拿到這裡移花接木。
當然不管怎麼樣，人沒了，所以說很多情況下，職場打拚是一方面，另外一方面是一定要善待自己，加班也要量力而為，多運動才更健康。
其實這也體現了老師工作的繁忙，並非只有在編老師如此，教育機構的老師一樣，甚至更勝一籌，不僅僅要考核績效，考核教學，還要互相之間競爭。老闆還生怕你們之間其樂融融，缺乏狼性。
這個事情真的是一件噩耗了。老師的工作壓力繁重是一個普遍存在的問題，長時間的緊張和壓力可能會對老師的身體和精神健康產生負面影響。
其實建議老師應該制定一個合理的時間表，使自己有足夠的時間來準備課程、批改作業和與學生交流。同時，要避免拖延，儘早完成工作，以減輕緊張感和壓力。
在現實工作中，應當建立良好的人際關係，老師應該與學生、同事和上級建立良好的關係。這有助於減輕工作壓力，提高工作效率。
同時，與家人和朋友保持良好的溝通也是緩解壓力的有效方法。
而且不管是老師，還是別的職場人員，在工作中該學會調整自己的心態，以積極的態度面對工作壓力。避免心理和身體的重壓。這樣可以更好地發揮自己的職業能力，為學生和教育事業做出更大的貢獻。
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