大家好,我是舒晨,一個喜歡做各種美食的人,專注分享家庭美食
既好吃又下飯的飯總是那麼深得人心,我是北方人,家人喜歡吃饅頭配菜,偶爾吃次米飯,孩子們高興的不得了,我就會做幾道家人最喜歡的下飯菜,兩碗米飯都不夠,都說:「天天吃就好了」。跟我去了解一下這5道菜的做法吧,米飯標配,百吃不厭。
【魚香肉絲】
材料:瘦肉、木耳、青椒、胡蘿蔔
輔料:大蒜、大蔥
調料:食鹽、白糖、澱粉、老抽、香油、豆瓣醬、蛋清、料酒
做法:
1.先把瘦肉橫切成薄片,碼放整齊後再切成細絲。
2.瘦肉切成肉絲後放入碗中,碗中再加入1克食鹽、2克料酒、3克老抽,把調料抓拌均勻後再加入一個雞蛋的蛋清和3克澱粉,再次抓勻,這樣炒出的肉絲更嫩,最後淋適量香油,這樣能起到包漿的作用,處理完成後腌制5分鐘。
3.青椒、木耳、胡蘿蔔全部切成細絲,大蒜拍碎後切細末,大蔥從中間劃開切蔥花。
4.鍋內加入大量清水,水開後加2克食鹽,再滴入幾滴植物油,這樣焯水的食材顏色更鮮艷,把木耳、胡蘿蔔、青椒下鍋焯水1分鐘。
5.另起鍋,熱鍋後加入適量植物油,熱鍋涼油下入肉絲,這樣可以避免粘鍋。
6.翻炒1分鐘左右,把肉絲炒散炒至變色後盛出備用。
7.用鍋內底油,下入蔥蒜爆香,炒香後下入5克豆瓣醬,煸炒出豆瓣醬的紅油。
8.接著在鍋內淋入適量清水,煮開後調味,加入5克白糖、2克食鹽、2克老抽,最後淋入適量水澱粉使湯汁濃稠。
9.湯汁濃稠後加入炒好的肉絲和焯水後的食材,快速翻炒均勻。
10.最後一步淋入適量香油為菜提香增亮即可出鍋。
【地三鮮】
材料:茄子、土豆、青紅椒
輔料:大蒜、大蔥、花椒、辣椒
調料:食鹽、生抽、蚝油、香油、老抽、番茄醬、白糖、胡椒粉
做法:
1.把土豆削皮切滾刀塊,茄子不去皮,也切滾刀塊,青紅椒切成三角形或菱形。
2.大蒜和大蔥切片,切好和辣椒、花椒放在一起。
3.鍋內加入大量清水燒開,水開後下土豆焯水,焯水能使土豆斷生,3分鐘後控水撈出備用。
4.鍋內加適量植物油開小火,放入茄子煎一下,把茄子煎軟,這時把茄子盛出備用。
5.鍋內留底油下蔥蒜片和花椒、辣椒煸炒出香味,再加入5克番茄醬炒化。
6.接著下入焯水後的土豆和煎好的茄子翻炒。
7.鍋內再加適量清水後開始調味,加入2克老抽、3克蚝油、5克生抽、1克胡椒粉、1克白糖、加入2克食鹽,翻炒1分鐘使食材充分入味。
8.最後加入青紅椒翻炒30秒,把青紅椒翻炒至斷生,出鍋前淋入適量香油即可完成。
【肉末粉絲】
材料:粉條(粉絲)一把、瘦肉
輔料:大蒜、生薑、小蔥、干紅辣椒
調料:食鹽、老抽、香油、白糖、生抽、豆瓣醬、胡椒粉
做法:
1.首先把瘦肉切薄片後再改刀剁成肉末,小蔥切細段,大蒜切片,生薑切末
2.鍋內燒一鍋開水,水開後下入粉條,焯水5分鐘後控水撈到涼水內,過涼水可以使粉條不粘連
3.鍋內加適量植物油,熱鍋涼油放入肉末翻炒,這樣可以避免粘鍋,翻炒至變色後加入姜蒜和辣椒爆出香味
4.然後加入3克豆瓣醬和2克老抽,翻炒出豆瓣醬的紅油
5.把肉末炒至變色後加入粉條
6.把粉條翻炒均勻後鍋內淋入少許清水,接著調味,加入1克胡椒粉,加入1克白糖,加入3克生抽,加入2克食鹽,把調料翻炒均勻
7.最後加入小蔥翻炒均勻,再淋入適量香油,為菜品提香增亮即可出鍋
【干豆腐燒粉條】
材料:粉條、干豆腐、青椒
輔料:小蔥、大蒜
調料:食鹽、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油
做法:
1.為了方便食用和烹飪,先把粉條從中間剪開或者掰開,放入一個大碗中。
2.把干豆腐切成寬條後一起放入大碗中。
3.大碗中倒入開水,用開水把粉條和干豆腐燙一下,然後浸泡10分鐘,把粉條泡軟。
4.青椒切細絲,大蒜切細末,小蔥切長段,全部準備好之後開始烹飪。
5.鍋內加入適量植物油,先下入蒜末和蔥段,煸炒出香味。
6.然後在鍋內淋入適量清水,接著調味,加入2克食鹽、1克胡椒粉、5克生抽、3克蚝油,把調料翻炒化開。
7.湯汁煮開後下入泡軟的粉條和干豆腐,再加入2克老抽。
8.把所有食材翻炒均勻,然後轉小火慢煨2分鐘使食材充分入味。
9.最後加入青椒翻炒片刻,炒至青椒斷生後即可出鍋。
【辣椒炒雞丁】
材料:雞胸肉、線椒、雞蛋
輔料:大蔥、生薑、花椒、紅辣椒
調料:白糖、胡椒粉、澱粉、料酒、生抽、食鹽、蚝油
做法:
1.先把雞胸肉切丁,在雞胸肉中加入2克食鹽、1克胡椒粉、3克料酒,把調料抓勻後腌制5分鐘使雞肉丁入味,接著再打入半個雞蛋的蛋清,攪拌雞丁吸收蛋清後加入3克澱粉,這樣炒出的雞丁不僅入味還非常嫩。線椒切段,生薑切片、大蔥切段,切好和花椒、辣椒放一起備用。
2.鍋內加入植物油,油溫燒至4成熱後轉小火,下入雞丁炸3分鐘,炸至雞丁表面微微焦黃後控油盛出。
3.鍋內留底油,下入蔥姜等輔料煸炒出香味。
4.炒香後下入線椒,再加入3克蚝油,翻炒1分鐘左右,把線椒炒至斷生,炒出線椒的香味。
5.接著下入炸好的雞丁,再加入1克白糖、5克生抽、2克食鹽,把調料和食材翻炒均勻後即可完成。
周末家庭小聚餐,這五道菜就夠啦,有時間再做個簡單的湯,一家人吃的心滿意足,都說家有暖男大廚再也不用去飯店吃了,這幾道菜味道絕對好,還能省下不少錢,咱們下周繼續。
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