潘展樂肌肉變化引發熱議，專家解讀增肌過程

北京時間10月18日，游泳世界盃上海站男子100米混合泳預賽中，奧運冠軍潘展樂以53秒12的成績游出，排名小組第3，總成績第8晉級決賽。然而，有網友發現潘展樂的腹肌似乎發生了變化，從巴黎奧運會時引以為傲的六塊腹肌轉變成一整塊贅肉，猜測可能是在進行增肌過程中的體徵。

這種情況實際上是許多頂尖運動員增肌階段常見的現象，年僅20歲的潘展樂渴望取得更大突破，提升肌肉爆發力對他來說至關重要。在增肌過程中，需要增加熱量攝入，以促進肌肉修復，因此很多人會出現肚子凸出的情況。增肌是一個緩慢的過程，比減肥更加艱難，這個階段往往被稱為「尷尬期」，而潘展樂在游泳世界盃上海站的表現也不可避免地暴露了這一階段的身體變化。

這並不是潘展樂訓練懈怠或停滯不前的表現，相反，這顯示了他為追求更大突破所作出的努力和付出。短暫的贅肉會帶來長期的核心力量，相信不久的將來，那位擁有六塊腹肌的運動員將重新出現並變得更強大！

對於潘展樂來說，奧運冠軍的榮耀讓他提前經歷了運動生涯的高峰，但如同過山車般，成功之後也會有低谷。年僅20歲的他還有著漫長的運動生涯，承受著奧運冠軍帶來的無盡壓力。面對外界對成績波動的質疑，潘展樂需要不斷強化內心和抗壓能力，專注比賽，保持平靜。希望他在提升競技成績的同時，也能夠不斷成長，成為更加完整的運動員！