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有料營養師楊雙
有料營養師楊雙
血糖高的人注意：家裡這4種食物一口也不能多吃，血糖飆升很快
2019-10-01
俗話說：「秋敗的絲瓜似良藥」？常做絲瓜湯喝，血脂、血糖輕鬆降
2019-09-29
得了高血脂就不能再吃肉了？大錯特錯，有1種肉是高血脂「剋星」
2019-09-28
經常喝酒的人注意：身體出現這2個變化，哪怕一個，也要停止喝酒
2019-09-27
洋蔥雖不能降血壓？卻是高血脂的剋星！除膽固醇，血脂輕鬆降下來
2019-09-23
高尿酸人群注意：家裡這一種美食，一口都不能多吃，尿酸飆升很快
2019-09-22
秋季吃栗子養胃健脾、預防高血脂，醫生提醒：3類人吃栗子要當心
2019-09-18
2個月餅將他「送」進ICU，多器官功能衰竭？營養師告訴你原因
2019-09-15
它雖然是橘子皮，卻也是痛風剋星，用它泡水喝，尿酸輕鬆降下來
2019-09-12
一直吃素，血脂為啥還是高？營養師提醒：犯這4種錯，吃了也白搭
2019-09-11
早餐選擇吃方便麵，一天都不消化？其實，方便麵不消化的原因在這
2019-09-10
甜食、肥肉、腌制食物，哪個更容易發胖？要減肥人群應該清楚
2019-09-02
含寄生蟲最多的兩種食物，營養專家從來不吃，勸你一口也不要嘗
2019-09-01
這種食物能降血脂、降血壓，可越新鮮越不能吃！營養師告訴你原因
2019-08-31
糖尿病人應該喝牛奶，還是酸奶？很多人選錯了！營養師告訴你答案
2019-08-30
高血壓患者注意：家裡3種食物會讓血壓飆升很快，再想吃也要忍住
2019-08-29
日本為什麼是長壽國？長壽老人經驗：堅持做好5件事，長壽很簡單
2019-08-27
出現脂肪肝很危險？醫生提醒：控制好3件事，讓脂肪肝馬上消下去
2019-08-26
經常喝酒的人注意：出現2種「信號」，不能再喝了，是身體在求救
2019-08-26
芹菜葉比芹菜莖更有營養！還能降血壓、降血脂，可高尿酸能吃嗎？
2019-08-24
立秋後，大魚大肉不如多吃它，清熱潤燥又養胃，還能提高免疫力
2019-08-22
尿酸高但沒得痛風，還需要降尿酸嗎？醫生：需要注意3件事
2019-08-22
患上高尿酸，就真的不能吃海鮮了？營養師卻說：這2種海鮮可以吃
2019-08-16
想要減肥的人注意：從現在開始做到5件事，體重不降都很難
2019-08-15
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