心理學阿德勒在《自卑與超越》一書中提到：自卑感從嬰兒期就存在，這源於弱小的孩子對成年人的天然依賴。但若隨著成長發展到某種程度，也必然會影響到孩子的身心健康。
高情商父母警惕：如果孩子有3個表現，說明很自卑！
1、刻意掩飾缺點
我小時候，總覺自己腿粗+羅圈腿。怕別的同學嘲笑，所以在總是在夏天穿長裙子、冬天穿長大衣。可是越掩飾，別人就越是關注。
後來同學聚會，依舊有人會叫我「羅圈腿女孩」。怕自己個子矮，就悄悄墊上增高鞋墊。怕別人不重視自己，就在說話時不停地打手勢用表情。
所有刻意的言行背後，都有一種必須特別努力才能消除的自卑感。如果覺得自己的腿不好看，那就想辦法去鍛鍊它。同時別忘了，腿不直並不影響你跑得比別人快。
2、常用眼淚和道歉，來博取同情與原諒
與用憤怒、掩飾、害怕相反，有的孩子顯得特別柔弱。
長輩對其說話聲音大一點，就開始抽泣。做錯了事情，還沒怎麼說她呢，立馬就像受了天大的委屈一樣哇哇大哭。這樣的孩子，往往會更惹人關注。
即是出於關照、也是出於憐愛。憤怒、眼淚和道歉一樣，可能都是自卑感的表現。
父母除了關注孩子內心的真實需要，也要明確孩子內心的真實目的。
3、喜歡評論與批評別人
喜歡評價他人的孩子，往往生活在經常「被評價」的環境當中。刻意嘲諷他人，源於自卑的自我評價。
父母對孩子是接納的、認可的，孩子的內心就會啟動正面的評價體系。
父母若習慣對孩子挑剔與苛刻，孩子學會的也就是挑剔與嘲諷。
一個孩子，如果懷著自卑的心理長大，那麼必然會出現性格以及心理上的缺陷。
因為自卑的心理，容易對孩子的心理健康產生負面影響，對孩子身心兩方面的正常成長起消極作用。
如果家長不能及時發現，並且幫助孩子糾正過來，讓孩子長期沉浸在自卑和孤獨的心理狀態中，那麼自卑，必然成為孩子心理特徵的一部分。