很多孕婦在懷孕的時候總是會有一點挑食，而家人又會因為懷孕期間就一味地去遷就孕婦，但是懷孕期的飲食搭配合理不僅對孕婦有好處，還對胎內的孩子更有幫助。所以孕婦一定抱有「得均衡營養，保證胎兒的健康」這樣的思想，所以懷孕期間，孕婦一定要注意飲食的搭配合理。並且懷孕期間的孕媽還有很多的東西不能夠去碰，否則會對腹中的胎兒產生巨大的影響，那麼到底是什麼樣的食物臨近預產期的孕媽們最好不要碰呢？
在日常的生活中，我們為了自己的身體健康我們會去刻意的補充某些物質的攝取量，因為人體本就是個複雜的東西，需要不同的物質元素去供養，稍有不慎就會出現各種各樣的問題。但卻有那麼一部分人吃東西往往是只挑自己喜歡的東西而忽略了營養價值。一些本不利於懷孕期間的食物，卻頻繁地出現在某些孕媽的餐桌上，只是因為她們管不住自己的嘴，但最後的結果卻是苦了孩子，也苦了醫生。
近日一位孕媽預產期吃龍蝦把腹中的胎兒辣到早產的事情引起了廣泛關注。事情是這樣的：四川成都的一位孕媽，因為嘴饞，早上十點的時候想要吃小龍蝦，於是就點了一份，等到吃完回到家裡就開始肚子痛，並且疼痛的狀況一直持續，直到下午四點住進了醫院，卻不想五點腹中的胎兒就出生了。視頻中，胎兒被裹在襁褓當中，滿臉都呈現著不規則的通紅，並且還在不停的吐舌頭。他兩個大大的眼睛直勾勾的盯著周圍的人，那個樣子看起來就像是成人吃了狠辣的東西，在感慨的時候的樣子，也有不少的網友調侃道：這孩子是被辣出來的。
孕媽在懷孕期間到底哪些食物最好不要碰呢？
1、蛋白質含量高的食物
雖然說懷孕期間的確需要給孕媽補充足夠的營養，卻不是說那種毫無節制的越多越好，這其中就包括了蛋白質，雖然說蛋白質能夠給孕媽提供很好的能量，但是卻需要注意食用的量，如果孕婦懷孕期間吃一些蛋白質很高的食物，就很容易導致孕媽腸胃過度脹氣，從而引起腹部的不適，導致分娩受阻。
2、粗纖維類食物
粗纖維的食物都是利於排便，如果孕媽在懷孕期間食用過多的粗纖維類食物的話，等到孕媽正式分娩的時候就很容易導致孩子和糞便一起排出體外，造成不必要的尷尬場面。所以孕媽在懷孕期間食用粗纖維類的食物一定要注意控制量，避免出現尷尬場面。
3、辛辣氣味濃重類的食物
雖然有些辛辣類的食物（韭菜）有助於孕婦後期的奶水含量，但是也不在乎這一天兩天了，如果孕媽在預產期的時候吃這些辛辣氣味濃重的食物的話，就很容易導致分娩過程中出現尷尬的場面。
孕媽在懷孕的時候一定要注意飲食的合理健康搭配，儘量吃一些清淡的食物、多做一些適度的活動。
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