嬰幼兒的自我表達能力較弱，很多時候只能用哭聲來傳遞信息，所以顯得很情緒化，大人們有時想弄懂孩子的需求還得破費一番功夫才行。有的時候，孩子只是簡單的渴了、餓了，這類問題還好解決，但有的時候家長就需要多注意，比如孩子晚上突然驚醒開始哭鬧，大人們無論如何都哄不好，過了一會孩子又自行睡著，久而久之，大人們覺得可能只是孩子情緒化的表現，沒太在意，可這其實是兒童夜驚症的典型症狀，千萬不能聽之任之，時間長了不僅會導致孩子休息不好，白天精神不振，沒有胃口吃不下東西，嚴重的孩子的正常生長發育。
什麼是夜驚症？
夜驚症又名睡驚症，是指突然從深睡中發生的覺醒，並伴因強烈恐懼產生的尖叫、異常行為和交感神經功能亢進症狀。
孩子之所以產生會有夜驚症，主要原因是缺鈣。按理來說，嬰幼兒階段的孩子每天都在喝母乳或奶粉，兩者鈣的含量都不低，怎麼還會缺鈣呢？一方面是嬰幼兒階段的孩子身體處於高速成長期，每個月的體重都發生很大變化，對各類營養物質需求很高，但攝入營養是一回事，吸收營養又是另一回事，像鈣這類營養素需要合成維生素D幫忙才能轉化吸收，而現在許多家長都捨不得讓自家孩子曬在太陽下，很容易就造成維生素D合成不夠，繼而就會造成孩子對鈣的吸收能力不足，鈣則是調節和抑制植物神經的關鍵，能夠防止孩子在晚上休息時大腦還處於興奮狀態，從根本上避免夜驚症的產生。