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01
最近看到這樣一則新聞，一名武漢大學生被確診手，在家隔離用藥20天後順利轉陰，這個消息真是非常的好，我們也可以借鑑一下成功人走過的路。
1月29日 賈虎（化名）檢測出雙陽性，2月7日，在家隔離20天後，賈虎的核酸檢測結果出來了，陰性，他戰勝了這場疾病。
痊癒後的賈虎非常開心，他說最想做的事情就是聽一場偶像大橋彩香的演唱會。
關於這個夢想最近的討論熱度非常高，大家不約而同的幻想「如果有一天睡醒了，發現新冠肺炎沒了你會做什麼。」
吃火鍋，我已經不能忍受了，鮮香麻辣，想想就流口水
和暗戀的人表白，告訴她自己幻想過生命盡頭和他在一起
去西藏，離天堂最近的地方
去好好旅遊一下，不拍照不發朋友圈靜靜地感受大自然的美好……
看到這麼多許願，我仿佛都能看到美好的願景實現的畫面，忍不住流淚，對呀，如果能明天睡起來一切都好了那多麼美好。
但是看到這些攀升的數字，只能告誡自己加油，提高抵抗力，總結預防。
02
賈虎是武漢一所大學的大三學生，主修英語輔修日語，他想畢業後去日本聲優行業工作，應該是個聲音非常好聽的男生。
1月17剛開始賈虎身體不適也以為是普通感冒，挺了幾天還是沒見好轉
1月21號疫情相關信息逐漸爆出，賈虎有點擔心前往醫院檢車，顯示結果為「雙陽性」被確診為新冠肺炎患者。
1月25日逐漸出現咳嗽、少量痰、病情加重，檢查結果感染擴散至全肺
1月26日起床都非常困難，不斷打寒戰，體溫超過39度
1月28日複查情況好轉
1月29日醫院免費發放了5天的愛滋病毒抗逆轉錄藥物克力芝
家中隔離直到2月7日複查，全部轉陰。
回看賈虎的病狀，從潛伏到爆發然後到痊癒20多天，只要抵抗過去，就會戰勝，因為床位緊張，賈虎一直都是家中隔離。
在此賈虎的治療過程也反省了幾點告知大家，發燒時不要盲目服用退燒藥以免耽誤病情，醫院因為都非常繁忙，在家中隔離就行，多喝水代謝，他難受的時候上吐下瀉吃不進去東西，但是人是鐵飯是鋼，一定要吃，增加抵抗力。
03
無獨有偶，一名武漢同濟醫院的周醫生也確診後痊癒了，周醫生是同濟醫院心內科副主任醫師，因為在1月17日收治了一名隱瞞發熱史的病人，19號為該病人做了手術後疑似感染。
他在高度出現疑似感染病狀居家隔離4天後痊癒。
1月20號自述出現頭暈噁心、腹瀉打寒戰的情況，體溫高至38.9度，檢測和顯示和新冠肺炎症狀吻合。
他諮詢了醫院呼吸科教授，遵醫囑居家隔離
回家後口服鹽酸阿比多爾片2片、莫西沙星1片、複測體溫還是38.9度後，用雙氯芬酸鈉栓12.5mg納肛降溫（處方藥，需遵醫囑）
半小時後體溫下降至37.8度，1小時內飲用溫鹽水1500毫升（預防因大汗導致的容量不足和電解質紊亂）
夜間起來繼續飲用淡鹽水1000毫升
飲食採用高蛋白比如牛奶、水果、蔬菜肉類，上床休息，2小時複測體溫
每天飲用水大約2000毫升，飲食多以補水補VC為主，在家多休息，因為周醫生比賈虎年紀大，不能單靠抵抗力，從發病起就快速治療，過程中嚴格檢測，所以恢復非常快。
在此也呼籲大家幾件事，除了戴口罩，也要掌握一些最壞打算的應急措施
一、有症狀不要隱瞞逃跑，周醫生的案例很好的說明了快速治療的關鍵，將病毒扼殺在搖籃里
二、在家中隔離，遵醫囑家中隔離，不要亂跑，既保持自己的抵抗力也預防更多人被感染
三、調整好心態，最近很多人搜「總覺得自己得病了」心理暗示是非常強的，一定不要暗示自己，可以轉移注意力，多看看別的事情。
四、多喝水 飲食健康 作息規律回歸本真
想起北京首例新型冠狀肺炎患者因病情惡化離世的楊軍，不得不感慨楊軍的微信簽名上寫著這樣一句話：「法於陰陽，和於術數。」
這句話出自《黃帝內經》大意是人的生活要有規律，飲食有度，應該順從自然規律生活。
好的身體離不開好的生活習慣。
也可以回看我2月5日發的《北京首例新冠患者離世：生前軌跡引人深思，出乎其外意料之中》這篇文章詳細了解。
賈虎說在醫院看到醫護人員的隔離服隔幾天就會變，杜邦、穩健、3M、金佰利……一問才知道醫院採購的早用完了，這些都是社會捐贈的，感謝默默無聞付出的每一位平凡且偉大的人。
作者：檸洱、形象管理師、新媒體寫作爆文創作者、讀者成長營簽約作者，關注我，和我一起用文字看人生。
文章來源: https://twgreatdaily.com/zh/UrtfNnAB3uTiws8K_ZOR.html