有位老公控訴自己老婆說，老婆晚上帶孩子，小孩子不懂事，使勁哭鬧，老婆就像瘋子一樣罵孩子，搞得自己很鬱悶，都想離婚了。
有位網友一針見血：但凡老公像個樣，老婆也不至於那樣。
另一位網友說：表面上老婆在罵孩子，實際上在罵甩手掌柜爸爸，生了孩子才知道養孩子有多辛苦，能生生把一個賢良淑德的女人變成自己想像不到的模樣。
的確，如果說生孩子的痛，只是一個開始，那照顧孩子的累卻是漫長的，特別是剛剛生了寶寶的媽媽，更是需要貼心照顧，從心理上和生活上，都應該得到老公的愛護。
這位老公所說的老婆情況，也很可能是老婆有產後抑鬱的徵兆。
媽媽生了孩子之後，因為體內激素的變化，心理上也會產生落差，在產褥期會有一系列情緒和心理上的問題。有一項心理機構的調研表明：74%的新手媽媽會變得敏感，遇到一點小事就抑制不住地淚流滿臉，70%的新手媽媽會很易怒，一不小心就被觸怒了。
而產後的新手媽媽，如果獨自帶孩子，更是心力交瘁，孩子晚上要吃奶，晝夜顛倒的生活讓媽媽們身體健康越來越差，心情也會變得更糟糕。
當出現以下類似情況時，爸爸們就要注意，是不是老婆有了產後抑鬱情緒：
- 會易怒，因為一點小事就大發雷霆；
- 經常情緒低落，做什麼事都打不起精神來；
- 對孩子有時候易怒，有時候又很焦慮，自責，認為自己照顧不好孩子；
- 對自我的評價也很低，經常不自信；
- 經常會暗自流淚，很疲倦的樣子。
養孩子是兩個人的事，特別是剛剛生產完的新手媽媽們，更是需要來自老公的關愛，老公應該做到：
1.日常做些貼心的舉動
比如回家就擁抱一下妻子，然後對妻子說：你辛苦了，孩子乖不乖啊，不乖你告訴我呀，我替你報仇啊。雖然是開玩笑的話，但是聽到妻子的耳朵里，卻是非常貼心。妻子也許會嗔怒地說：兒子怎麼會氣我呢。但心裡卻是甜滋滋的。
2.幫助妻子做力所能及的事
如果孩子需要半夜吃奶粉，即便平日裡不能半夜給孩子泡奶粉，也可以在周五，周六的晚上讓妻子休息一下，自己去定個鬧鐘給孩子泡奶粉。
晚上起來做事是有悖於人體規律的，所以人會覺得很累，但是想想妻子每天都要這樣做，難怪情緒那麼起伏大，也會發自內心地理解妻子。
3.幫助妻子轉移注意力
一般新手媽媽發生產後抑鬱的話，老公對自己很好，也只是起到緩解的作用，最重要的還是需要自己走出來，而自己走出來最重要的是要學會轉移注意力，不要整天想那些悲觀的事情。
上海一位媽媽毛晚，生完孩子之後也產生了抑鬱情緒：每天看著肚子一層層的妊娠紋和贅肉，還有越來越深的黑眼圈，不時哭鬧的孩子，她突然覺得自己進入一個控制不了的局面，更加煩躁，最後失眠。
不過，這位媽媽通過查詢意識到自己屬於產後抑鬱，她開始重新拾起自己的興趣，打毛衣，她拿鉤針給孩子鉤玩具鉤衣服，同時在網上開始教授別人編織，這項事情讓她越來越充實，生活也有了趣味和目標，後來她還把整條街都套上了自己編織的「毛衣」。
很多網友都讚嘆說：美了城市，凈化了心靈。
說這個小故事是想說，老公可以幫助妻子找尋原來的一些愛好，讓妻子全身心都投入進去，妻子會因為有自己的「小事業」而覺得充實，情緒也會變得慢慢好起來。
每個人在生活中，都需要有存在感，也需要有成就感。只有幫助妻子重新樹立對生活的信心，妻子才會情緒平和，而妻子情緒平和是一家人最好的風水。