女性出現5種現象,多半與卵巢強弱有關,保養卵巢更顯年輕

2020-02-23     天天養生匯

女性出現5種現象,多半與卵巢強弱有關,保養卵巢更顯年輕

女性到青春期後,卵巢逐步發育成熟,便開始發分泌大量的雌激素與孕激素,刺激女性第二性徵的發育,並維持其功能的正常運行。

一般而言,女性大多在16歲前後,卵巢開始出現排卵現象,在21歲前後功能開始達到較高的水平,在21——35歲之間並一直保持著這種高性能,所以,這個時候也是女性孕育功能最強的時期。在28歲前後達到頂峰,35歲以後便開始明顯下降。如果在35歲以後孕育,屬於高齡孕婦,因此要多加註意些。在45歲前後,衰老變化就會更加明顯,由於雌激素分泌水平降低,很可能會出現很多更年期症狀。當然,如果注意保養,或許這種現象會來得更晚些。

卵巢是女性生殖系統中非常重要的一部分,發育成熟之後,正常情況下會每個月排出一個成熟的卵子。同時分泌雌激素與孕激素,不僅僅是維持女性生殖功能,更有著諸多美容養顏的功能,如果卵巢出現了問題,女性顏值也會受到嚴重影響。

女性出現5種現象,多半與卵巢強弱有關

一、膚色紅潤、富有彈性

卵巢分泌的雌激素不僅僅是維護的生殖功能,而且在雌激素作用下,女性的膚色往往更加顯得紅潤,而且富有彈性。如果女性分泌的雌激素不足,皮膚就會顯得非常粗糙、毛孔粗大等男性特徵。因此,卵巢功能更強大,分泌的激素水平較高,女性就會顯得更加嫵媚動人。因此,保護卵巢也是美容養顏的重要手段。

二、毛髮光鮮亮麗

人體毛髮的健康完全依賴皮膚,就如同禾苗與肥沃的土地一樣。皮膚健康,毛孔作為毛髮的「培養基」,可以為毛髮生長提供更豐富的營養,因此,毛髮就顯得更加光鮮亮澤。相反,如果毛髮枯黃,開叉或表示卵巢功能更比較弱,要注意保養才是。

三、月經不調

月經是子宮內內膜脫落而造成的出血現象,然而這現象主要是由卵巢來控制。卵巢健康狀態下每個月規律的排卵,從而女性的月經也會顯得非常有規律。反之,卵巢功能減弱,分泌的雌激素與孕激素不足或過剩,甚至出現停止排卵的現象,月經也就顯得非常亂序,可能導致諸多婦科病。

四、情緒不穩、容易發脾氣

情緒控制一直都是女性的弱點,尤其是青春期以及更年期的女性。其原因就是這兩個時期的女性,卵巢分泌的激素髮生顛覆性變化,所以這個時期的女性情緒特別不容易控制,喜歡亂發脾氣。還有就是月經期,脾氣也不太好。當然,特殊時期出現這下的現象也是可以理解的。若非如此,就要注意些了,可能是卵巢功能出現了問。

五、女性的「好孕氣」

卵巢最主要的功能還是排卵,正常來說,女性在每次月經前14天為排卵日,在排卵日的前4天與後5天,共計10天為排卵期,也被人們叫做「危險期」,因為這個時期最容易懷孕。如果女性「孕氣」不太好,除了可能是子宮的問題之外,也很有可能是卵巢都問題,因此,對於每個女性,尤其想要成為媽媽的女性,保護卵巢是一生都要注意的。

說到卵巢的保養,當然更重要的是養成良好的生活習慣,除了注意作息要規律,私生活不能太亂之外外。還要注意營養均衡,保持合理的運動,以及保持樂觀開朗的心態等,都是非常重要的,同時要避免過度疲勞,不要亂服用藥物。

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