香氣飄飄的幾道家常美味,好吃下飯還特別有營養,天天都好味道

2019-06-19     美食不可

香辣豬蹄


食材:豬蹄、老薑、大蒜、干辣椒、花椒、

做法

1、豬蹄洗凈去毛,老薑、大蒜切片。

2、鍋中燒水加些蔥和薑片,倒入少許的料酒,水開後放豬蹄焯水,煮出浮沫,後撈出豬蹄洗凈

3、鍋中放油,加干辣椒、花椒、大料、老薑、大蒜炒香。

4、入豬蹄繼續翻炒,加老抽、陳醋和適量鹽調味,添水沒過豬蹄。

5、大火燒開,轉小火煮至豬蹄熟爛,大火收汁即可。

紅燒魚


食材:青魚1條、色拉油、食鹽、味精、姜1小塊、料酒、生抽、老抽、小蔥5根、白糖半勺

做法:

1.小蔥清洗乾淨後切斷、生薑切片、青魚段去鱗片用紙擦乾

2.熱鍋冷油,加入生薑片炒到散發出香味

3.把魚小心放在薑片上面,小火煎半分鐘後翻面

4.加入生抽和老抽、一點料酒,再倒開水到魚的一半,大火煮

5.煮一分鐘後加入半勺白糖

6.等湯汁快乾時加入胡蔥、鹽、味精即可出鍋裝盤

地三鮮


做法

1.準備好茄子土豆切成滾刀塊

2.油燒熱放入土豆炸金黃然後炸茄子同樣金黃撈出備用

3.鍋留底油放入蒜末爆鍋然後放十三香炒香放辣椒翻炒片刻 蒜末要留一點出鍋之前還需用

4.然後接著放入耗油 番茄醬 東古醬油 老抽 雞精 白糖 鹽 一點點水 湯汁待濃稠

蒜蓉紅薯葉


食材:紅薯葉,干辣椒,鹽,雞精

做法

1、紅薯葉洗凈,撕去梗上的老莖,把嫩梗與葉分離,嫩梗切段,蒜切末。

2、鍋中倒油燒熱,先放入蒜末和干辣椒爆香,開大火,把折成段的紅薯梗倒入翻炒。

3、再倒入紅薯葉,大火翻炒至軟熟。

4、加入鹽、雞精調味翻炒均勻即可。

梅乾菜扣肉


食材:梅乾菜,五花肉,料酒,醬油,八角,桂皮,薑片,茴香,冰糖,食用油,澱粉。

做法

1、把梅乾菜用清水浸泡四至五小時洗凈控水備用。鍋中加桂皮、料酒,茴香、生薑片,將大塊的五花肉放進去,冷水入鍋煮開,並燒到8成熟,約20分鐘左右。

2、將五花肉取出,瀝干水,在肉上均勻刷上醬油。

3、將抹好醬油的肉下油鍋開炸,請千萬注意,一定要加鍋蓋防止濺油,將炸好的肉直接晾涼。

4、將乾菜切成碎,擠干水分,油鍋里的油全部倒出來,直接將乾菜放進去炒炒,盛出備用

5、鍋內放油,將蔥、姜、八角放入鍋中爆香後,放入炒乾的乾菜,然後倒料酒少許,醬油兩勺,加少許鹽,再加小半碗水,煮至汁水漸干十去火。

6、將晾涼的肉均勻切成厚度約5毫米厚的片片,皮朝下碼在大碗里,然後將乾菜連汁一起倒進大碗里,埋7-8顆冰糖壓實後上籠蒸2個小時。

7、蒸好之後,將湯汁倒入鍋中,將碗倒扣入盤子中,鍋中煮開汁後略加水澱粉,再次煮開後淋在扣肉上即可。

爆炒麻辣雞


食材:雞、辣椒、花椒、薑片、醬油、鹽、白糖、油

做法:

1、用鹽,料酒將雞稍微腌一下;鍋中倒油比平常多一倍,用小火將辣椒、花椒榨至變色後撈出備用;

2、將鍋中剩下的油燒熱,放入雞塊薑片炒熟後撈出,剩下的油倒掉;

3、鍋中倒油燒熱,加入榨好的雞塊和辣椒,加入少量的醬油,鹽,白糖翻炒均勻;出鍋裝盤即可。

蒜苗炒油豆腐


食材:青蒜、油豆腐、青椒、紅辣椒姜、植物油、食鹽、雞精、醬油各適量。

做法:

1、把青紅洗凈切條,油豆腐切條、把蒜苗洗凈切段、姜切末備用即可。

2、熱鍋涼油,下薑末、辣椒翻炒出香味、下油豆腐、下蒜苗頭在翻炒出香味,大約兩分鐘即可。

3、加鹽、醬油翻炒均勻,加蒜苗葉子,加雞精翻炒均勻即可食用。

檸檬雞爪


食材:檸檬片、料酒、蒜、姜、小米椒、生抽、鹽、醋、糖、洋蔥、香菜各適量。

做法:

1、雞爪洗凈剪去趾甲後對半切開,冷水入鍋加入適量料酒、醋,煮開即可。

2、水開後,再煮5-8分鐘後撈出沖洗一下,入冷水浸泡20分鐘即可。

3、瀝干水分後,放入檸檬片、蒜未、薑片、小米辣、生抽、醋、糖、洋蔥和香菜拌勻,蓋蓋入冰箱冷藏一夜,取岀撒上新鮮香菜,拌一拌,即可食用

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