經常有人說：為什麼我做直銷的時候，別人都說直銷是傳銷，現在又有人告訴我，直銷是合法傳銷？那麼，直銷=傳銷是真的嗎？不是，直銷合法，但是傳銷非法。
任何行業的發展都會經過「否定、質疑、相信、爆發」等必然階段，直銷在中國發展二十多年，國家立法十多年，如果直銷是非法傳銷，那麼國家還會鼓勵發展嗎？但是，如果身陷傳銷我們應該怎麼辦？
1、不能太聲張和張揚。
通常情況下，陷入傳銷的人一旦出來就會把自己關起來或者單獨呆著，碰見熟人也不太願意主動交流。這種現象很常見，如果您的家人或者朋友已經從傳銷組織脫離出來，就不要對其所做的事情過於聲張和張揚，否則因為你的聲張和張揚，其之前所建立的人際關係網毀掉後會更加痛恨你，畢竟陷入傳銷不算是好事。所謂「好事不出門，壞事傳千里」，所以身邊的人要不聲張、不張揚，儘可能地把其聲譽或者尊嚴保留住，這是第一步。
2、不能在其身邊提傳銷。
如果你的家人執迷不悟，你給他/她講道理的時候不要提到傳銷二字，因為在他/她們的意識形態里已經把正常人說的傳銷看成正規的行業或者項目了。傳銷二字無疑是他/她最敏感的神經，這樣給他/她做任何工作都是徒勞的。如果陷入傳銷的人思想有所轉變也不要提傳銷二字，因為陷入傳銷本來就給自己的心理產生了巨大的壓力，如果總是提傳銷，這樣會讓他/她重新想起被傳銷坑騙的經歷，從而對他/她造成二次傷害。
3、不要刻意反駁，要製造交流的契機。
一般陷入傳銷的人都會被傳銷組織洗過腦。洗腦後，他們對傳銷組織里所說的任何道理都會深信不疑。這種意識很可怕，因為已經在他/她心裡根深蒂固了。這時候就不要刻意反駁他/她的觀點，否則只會適得其反。要製造交流的契機，首先在他/她身邊對傳銷保持一種中立的態度或者感興趣的態度，一旦讓他/她放下戒心，交流起來就會很順暢。記住不要反駁，要製造交流的契機。
4、尋求專業指導。
有了前幾步的基礎，相信慢慢地陷入傳銷的人思想會有所鬆懈，但肯定還是扭轉不過來，因為有些傳銷給他們洗腦的話術都是演練了很多次，至少被洗腦的人找不出漏洞。此時，如果對方思想或者心態稍微有些平靜，就需要尋求專業反傳銷人員的指導了。因為很多反傳銷人員對各種傳銷的套路和話術有過很深入的研究，針對不同傳銷，專業人員會一一解開他們心裡的迷惑，甚至很多專業人員以前也是誤入傳銷的人。一旦心裡的疑惑解開，很多人很快就會從傳銷里解脫出來。
4個步驟讓深陷傳銷的人醒悟，不可心急，根據以上4個步驟再加上慢慢地感化，深陷傳銷的人會慢慢走出來。