【11種紅色食物，夏季護心最有益！】中醫養生理論講「五色入五臟」，紅色食物入心、入血，能補益腎臟，促進血液循環。在心腦血管疾病高發的冬季，多吃紅色食物對於保護心腦很有益處。一份「紅色食物清單」，在寒冷冬季為你的心臟「保駕護航」。
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幼兒護理乾貨