孕早期和孕晚期做比較的話，還是孕早期好過點，雖然說孕早期會嘔吐會腰疼，會肚子疼，會尿頻，但和孕晚期的嚴重尿頻、肚子大不舒服、牙疼、腿抽筋、漏尿等行為比較的話，還是好很多的，很多孕早期就表示孕期難熬的孕媽，到了孕晚期都紛紛改口說孕早期好過，這就是孕晚期不好過的地方。那有沒有可能改善孕晚期的這些症狀呢？非得到這些症狀都出現的時候再想辦法改善嗎？小編覺得這樣未免有些晚了，而且也不見得見效，所以不如孕早期剛懷孕的時候，就做出一些可以改善孕晚期症狀的行為，這點孕媽可別不相信。
其實，有很多孕媽在孕晚期都是好過的，這點也許是孕晚期難熬的孕媽不能接受和不敢相信的，同時孕婦為啥有好過和難過之分呢？這就是因為孕媽在孕早期做了充分的準備，知道了孕晚期會臨到的這些症狀，也重視了這些症狀，從而做出一些準備工作，話不多說了，讓我們一起來看看孕早期的哪些行為，也就是準備工作做到了會在孕晚期比較好過吧！
懷孕後有這幾個行為，孕晚期可能會比別人好過，一些孕媽已經受益
1、保持牙齒健康
堂姐現在8個多月了，肚子大渾身不適，這倒不說了，只要懷孕就有這個準備，可牙疼是誰都沒料到的，孕婦懷孕怎麼還會牙疼呢？我們都知道牙疼不是病，但疼起來真的要了老命啊，吃飯也疼不吃也疼，刷牙的時候疼、說話的時候疼，總是就是各種時候各種疼，為什麼會這樣啊？堂姐忍不住在心中納悶，其實這就是和堂姐孕期不刷牙有關係。或許孕期不刷牙的不止堂姐自己呢，很多孕婦懷孕後都不刷牙，這還是孕早期養成的習慣，生怕刷牙會孕吐。最後就是孕吐過去了，不刷牙的習慣養成了。
孕期不刷牙，牙齒的健康能得到保障嗎？那肯定不能的，所以孕媽就會牙疼，嘴裡起泡等，這也是不衛生造成的後果。如果孕媽能在孕早期就有堅持刷牙的行為，保持牙齒的健康，那孕晚期就不會有牙疼的症狀出現，至少是要輕很多的，這不就比別人好過了嗎？因為堂姐這個事情，堂妹懷孕後可學聰明了，即使孕吐也會堅持刷牙，到了孕晚期的時候就沒出現牙疼的症狀，也算是廣大受益群眾中的一個了！
2、左側位睡姿
懷孕後睡姿還要注意？幾天前，剛懷孕的表妹就納悶了，因為表妹特別喜歡趴著睡，妹夫就和她說不能這樣說，表妹這才納悶的，那懷孕後是否要注意睡姿呢？很遺憾的告訴孕媽們，是的！懷孕後因為要考慮到胎兒的位置，所以一些容易壓迫到胎兒的睡姿就不可取，尤其是趴著睡。既然不能趴著睡，一些孕媽就說了：「那我平躺著睡！」其實這個睡姿也不可取的，隨著胎兒增大，平躺睡的睡姿會導致胎兒缺氧，所以不適合。最好的睡姿還是左側位睡姿。
如果孕媽在孕早期就有左側位睡姿的習慣，那恭喜你孕晚期會好過很多，因為孕晚期肚子大不說還容易失眠，早已經習慣趴著睡、右側位睡、平躺睡的孕媽突然改成左側位睡姿，難免會有不適感，再加上此時又是容易失眠的階段，孕媽會不容易睡著。想睡覺特別困但是睡不著的滋味，孕媽們難不難受？一些孕媽孕晚期很是難熬，就是這個原因，那如果孕媽在孕早期就養成了正確睡姿的習慣，是否在孕晚期就比別人好過了？
3、補鈣
剛才就說到了，孕晚期會牙疼、腿抽筋，除了不刷牙會導致牙疼之外，缺鈣也會的，不僅是牙疼，就連腿都會和孕媽過不去，應該有抽筋的不適感，那這個時候孕媽再進行補鈣是不是就有些晚了？很多孕媽都說孕晚期實在太難熬了，其實還是孕媽沒有做好準備，還有一些孕媽是不聽話，不認為有別人說的那麼嚴重，是把孕晚期的難熬誇張化了，結果自己到了孕晚期除了抱怨就是抱怨。
孕媽能在孕早期就開始補鈣，一般是孕早期快結束的時候補，那就可以避免孕晚期出現牙疼、腿抽筋的情況，至少是避免了因缺鈣而有的各種症狀。孕媽怎麼知道自己缺不缺鈣？可以在孕早期的時候抽血檢查，檢查身體里的微量元素是否缺少，然後醫生會告訴你什麼時候開始補鈣的！孕媽要做的很簡單，就是重視加配合！
想要孕晚期比別人好過，那孕早期就該做的這些行為不能少了，尤其是刷牙、補鈣等行為，一定要特別注意下，可別等出現了特別折磨人的牙疼症狀時再後悔。其實這些行為都是小事情，是孕媽都可以做到的，特別的輕鬆和容易，根本不需要付出多大的努力和辛苦，而正是這些不起眼的行為，就能在孕晚期起到大的作用，而且一些孕媽已經受益了，就比如我的堂妹。
另外，還有一點要給孕媽做個提醒，孕晚期的時候一定不要睡姿不當，胎兒缺氧一直都是值得關注的問題，迴避是沒有用的，也許孕婦的一些行為就有造成胎兒缺氧的可能，這點還需要特別注意一下！至於孕期里的其它問題，還需要孕媽在醫生的幫助下一起解決，遇到不對勁的狀況時一定不要僥倖，還是應該不嫌麻煩的去醫院檢查，這樣自己放心才能讓胎兒發育正常不是？