三歲，是寶寶從幼兒向學齡前兒童過渡的時期，此階段的孩子既對父母有很強的依賴性，但又想去探索周圍的世界，三歲的孩子能跑能跳，也有基本的語言表達能力和自理能力，並且自我意識也快速崛起，此階段的孩子具有進入集體生活的能力，目前，上幼兒園就是年滿三歲寶寶進入集體生活的第一步，也是鍛鍊寶寶獨立生活能力最為普遍的一種方式。

但是，一向由家長陪伴的寶寶突然要離開家人，獨自去面對陌生的環境和陌生的人，難免會產生恐懼、孤單、害怕的心理，以至於寶寶很排斥入園，很多寶寶入園一學期後都不適應園內的生活，這樣不僅影響寶寶的健康發展，也會為家長帶來很多煩惱。

其實，要想讓寶寶順利快速的過渡到園內生活，家長只需在寶寶入園前做好以下準備即可：

第一方面：日常生活自理能力準備

1、培養獨自如廁的能力

寶寶在上幼兒園之前，家長一定要加強寶寶如廁訓練，最好能做到讓寶寶獨自去廁所解便，因為剛上幼兒園，班上的小朋友都需要老師更多的照顧，而幼兒園一個班至少有二十多個小朋友，幾乎每個班只配備三個老師，一個生活老師，一個主教老師，一個助教老師，孩子的生活照顧通常由生活老師負責，顯然，一個老師是無法照顧到每一個孩子，而解便的事情更是不可能都顧及到，如果孩子在上幼兒園後還不能正常如廁的話，很有可能要穿濕褲子，對孩子健康很不利。

2、學會自己吃飯，三餐定時

上幼兒園前，家長要養成孩子三餐定時，獨立吃飯的習慣，最好吃飯時間跟隨幼兒園吃飯時間而定，一般公立和公益性幼兒園不會安排早餐，為兩餐兩點，而私立幼兒園是三餐兩點，大概早餐8點到8點40，午餐11點半，晚餐4點半。

家長可以根據所報幼兒園的用餐時間，提前將寶寶的用餐時間調整好，以便孩子更加適應幼兒用餐習慣，並且一定要讓寶寶自己獨立吃飯，在幼兒園，老師是沒有那麼多精力和時間喂孩子吃飯的，孩子養成良好的用餐習慣是必要的準備。

3、養成睡午覺的習慣

孩子一般在兩歲左右睡眠時間會減少，很多孩子根本就沒有睡午覺的習慣，但是，上幼兒園後，午飯過後十二點半左右，所以小朋友都會被要求睡午覺，不睡午覺的小朋友不僅對自身發育不利，也會增加老師照顧的負擔，同時還會影響到其他小朋友。

所以，家長前期在家裡的培養就變得尤為的重要，家長可以在每天吃完午飯後營造午睡的氛圍，關燈關門，拉上窗簾，讓寶寶在床上躺著，不要陪他說任何話，慢慢讓寶寶適應午睡，形成習慣。

4、調整作息時間

入園前家長應培養寶寶早睡早起的習慣，以便為上學做準備。

5、學會簡單衣褲鞋襪的穿脫

三歲寶寶可以有能力穿脫簡單的衣褲鞋襪，家長不要認為孩子小就不教，其實孩子學習能力是很強的，只要家長耐心教，孩子學起來也是很快的。

第二方面：為寶寶做好充分的入園心理準備

1、實事求是的為寶寶講解幼兒園的生活

其實，對於即將步入幼兒園集體生活的三歲孩子，他們對幼兒園生活是充滿期待的，他們渴望上學但又對陌生的環境感到害怕，所以，家長應該在孩子入園以前買一些有關幼兒園生活的繪本、書籍等與孩子一同閱讀，讓孩子對幼兒園生活有初步的認知。

注意:家長在講解幼兒園生活的時候一定要實事求是，切忌不要誇大上幼兒園的好處，更不能把幼兒園生活說得多可怕，要正確解讀，讓孩子對幼兒園生活有正確的理解。

​2、為寶寶培養一個「好夥伴」，待孩子入園後，帶入園內陪伴

很多孩子在剛上幼兒園的時候，由於對小夥伴們都不熟悉，對環境也陌生，身邊又沒有親人的陪伴，所以會很焦慮，不願意離開父母，如果爸爸媽媽在孩子入園前就為孩子找到一個「好夥伴」（孩子喜歡的安全小玩具）那麼待孩子剛入園的那段時間，可以讓他的「好夥伴」一路陪伴，順利度過分離焦慮期，等寶寶適應了幼兒園生活，有自己的幼兒園好朋友後，再把陪伴的小玩具拿走。

第三方面:家長也要做好與寶寶分離的心理準備

孩子始終都會離開父母的懷抱，尋找屬於他自己的生活圈，所以作為父母應該儘早的讓寶寶獨立，當孩子要獨立面對陌生的一切時，家長要捨得放手，要相信孩子，相信老師，不必太焦慮，不要因為自己的不適應而影響孩子的發展。

三歲孩子即將上幼兒園，家長不必擔憂，只要做好準備，孩子輕鬆入園不是問題！