安寧市位於滇中高原的東部邊緣，距昆明32公里，安寧歷史悠久，被譽為"螳川寶地，連然金方"，2011年，獲評為國家衛生城市，2017年11月，獲評全國文明城市，2019年7月，入選國家智慧財產權強縣工程試點縣（區）。安寧美景，然而，安寧最出名的便是安寧溫泉。安寧溫泉源出石灰岩壁，較大的出水口有九處，每晝夜涌流1000餘噸，水溫在42℃至45℃之間，且無硫磺味，含重碳酸鈣、鎂、鉀、氡等微量元素，宜浴宜飲，對皮膚病、風濕性關節炎和多種腸胃疾病均有療效，被明代文人楊慎譽為"天下第一湯"。安寧有漢族、彝族、白族、苗族、回族等39個民族。
安寧溫泉地形兩山夾一川，得山獨厚，得川獨惠，得山川之兩利，集奇、險、峻、秀、幽於一體。石淙流韻的悠遠、曹溪映月的壯美、聖水三潮的奇觀、岱晟白雲的淡然、佛院晨鐘的莊嚴、江灣漁火的鄉愁，共同構成了溫泉獨有的美麗畫卷。"天下第一湯"更是聲名遠播，綿延千年，是全國唯一可飲可浴的碳酸鈣溫泉水，富含多種微量元素和礦物質，明代地理學家、旅行家徐霞客稱"余所見溫泉，滇南最多，此水實為第一"，前國家副主席董必武游居此地更是讚嘆"莫夸六國黃金印，來試三迤碧玉泉"。素有"客來爭解帶，萬劫付一洗"之盛況。
勝地名泉，感受不一樣的馬拉松。創辦於2018年的安寧溫泉高原國際半程馬拉松賽在美麗的雲南安寧溫泉小鎮舉行。首屆比賽以"祥和安寧 '泉'速奔跑"為主題，賽事設置了半程馬拉松、十公里跑、迷你馬拉松和親子跑四個項目，賽道將全程貫穿安寧溫泉景區，途徑銀杏大道、龍鳳山、曹溪寺、民國公館群和摩崖石刻群，獨具特色的森林賽道將成為安寧溫泉半程馬拉松的獨特魅力首屆安寧溫泉高原國際半程馬拉松賽被2018年中國田徑協會授予"銅牌賽事"和"自然生態特色"稱號。
2019年安寧溫泉高原國際半程馬拉松將於11月10日上午8點至11點在雲南省昆明市安寧市舉行，比賽共設半程馬拉松（21.0975公里）、十公里（10公里） 、迷你馬拉松（5公里）三個項目。賽事從東湖公園起跑，途經景觀大道、摩崖石刻、溫泉小鎮、百花公園等景區。
安寧溫泉森林覆蓋率高達80.11%，負氧離子含量居全國第二，有利於運動員和跑者健康奔跑和提高成績。
報名時間
2019年7月25日8:00-9月1日23:59
比賽時間及地點
時間：2019年11月10日（星期日）8:00—11:00
地點：雲南省昆明市安寧市
比賽起點（暫定）
雲南省昆明市安寧市東湖公園
競賽項目及參賽人數
半程馬拉松（21.0975公里）：5000人
十公里（10公里） ：2000人
迷你馬拉松（5公里）：3000人
關門時間
參賽年齡要求
1、參加半程馬拉松項目的選手年齡限比賽當年16歲以上（2003年12月31日前出生）。
2、參加十公里和迷你馬拉松項目的選手年齡不限，12歲以下的參賽選手須監護人陪同方可參賽。
3、16歲以下的參賽選手須其監護人或法定代理人簽署參賽聲明，65歲以上參賽選手需要提供其直系親屬簽署的《參賽聲明》和健康證明。
彝族（撒尼）刺繡
彝族（撒尼）刺繡是一門具有極強裝飾性的傳統刺繡美術工藝，流傳於石林彝族自治縣彝族支系撒尼人主要聚居區，其中以挑花為主要刺繡工藝。撒尼挑花又叫撒尼十字繡，起源於唐宋時期，成熟於明、清時期。長期以來，經過一代代撒尼婦女的精挑細繡，這門工藝日臻完善，以明快的色彩搭配、精美的圖案構思、巧妙的圖案組合、濃郁的地方民族特色，凸顯出獨特的藝術表現力。
阿細跳月
阿細跳月最早流傳於路南圭山和彌勒縣山區，是彝族阿細支系最喜愛的一種民間集體舞，跳月又名"跳樂"，阿細語稱為"高斯比"，意為快樂的跳，撒尼語稱之為"三弦比"即三弦舞。在春節、端午節、中秋節、火把節里各村的人們常相聚在一起，進行各種娛樂，而跳月則是必不可少的項目之一。
滇劇
滇劇是雲南省的漢族戲曲劇種之一，於明末至清乾隆年間先後傳入雲南，逐漸吸收當地民間藝術，形成具有自己特色的漢族戲曲劇種，流行於雲南九十多個縣市的廣大地區和四川、貴州的部分地區，是我國第二批國家級非物質文化遺產。滇劇包括絲弦、襄陽、胡琴等3種聲腔和部分雜調。
安寧溫泉
安寧溫泉距昆明市區38公里，位於安寧市境內的玉泉山麓，螳螂川畔。這裡林木茂盛、環境幽靜，有許多天然的地下溫泉，宜浴宜飲。據傳發現於東漢初年，水源充沛、清澈、水溫常年在40℃～50℃間，無色無味，品質極好，內含多種人體所需的礦物質和微量元素，對和多疾病都有一定療效，更能促進人的健康。明狀元楊慎譽安寧溫泉為"天下第一場"。溫泉由於其優良的水質，優美的風光，被稱為"螳川寶地"。
法華寺石窟
法華寺原名睡佛寺，以石窟藝術著稱。位於安寧市城東五公里洛陽山麓。這兒林木蔥籠，群鳥鳴囀，洞泉幽邃，岩壁如削。岩壁之上，古窟棋布，窟內雕鑿石佛多尊，形態各異，栩栩如生，是我國古代少數民族地區為數不多的石窟藝 術之一，1965年被列為省級重點文物保護單位。
安寧曹溪寺
曹溪寺位於安寧溫泉西側1千米，地處龍山東麓。寺南有珍珠泉，北接"三潮聖水"，坐西向東，俯瞰螳螂川，與"天下第一湯"遙遙相望。曹溪寺建於宋代大理國時期，寺內建築現存大雄寶殿、後殿、鐘鼓樓等。
安寧紅梨
"安寧紅梨"具有果大形正，酸甜可口，汁多味濃、皮薄肉厚，果皮顏色艷麗，品質極佳，具有酥、脆、耐儲運的特點。
米涼蝦
米涼蝦是雲南風味小吃。用大米製漿煮熟，用漏勺漏入涼水盆中而成。因頭大尾細形似蝦，故此得名。用它配入糖水，加入玫瑰糖，是夏季解渴佳品，成品香甜軟嫩，人口冰涼。
安寧淺水藕
安寧淺水藕是雲南省昆明市安寧市的特產。安寧淺水藕具有早熟、抗病、豐產、優質、入泥淺、易採收等特點。
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