在新年的第二天，「小龍女」陳妍希就分享了一起練親子瑜伽的照片，並配文「跟小搗蛋親子瑜伽的一天！」
穿著黑色瑜伽服的陳妍希，四肢還是非常纖細，生完孩子後，依舊像一個少女一樣。果然，想要保持好的身材，運動是必不可少的！
而瑜伽不限場地，不限時間，難怪受這麼多明星喜歡，而帶著孩子一起練瑜伽，不僅增加運動，還與孩子多了互動，讓關係變得更親密，一舉兩得。
當然，運動的過程也並不是那麼輕鬆的，比如幾個月前陳妍希就發微博說到「被我的皮拉提斯美女老師虐得很開心」，過程雖然虐，但是練完還是很開心滴！想要擁有一個好身材，總要學會付出。
現在很多當了媽媽後的明星，對自己的身材管理也是絲毫都不懈怠啊！
這柔韌度也太真實了，是不是看到了自己的影子，並配文：「不是想要證明什麼，只想要往一個好的方向前進，加油！」。
身材這麼好了還需努力加油，平凡的我們也需努力呀！
甚至錄製視頻，分享了自己平時最愛的瑜伽動作，表示：「雖然已經有了大長腿，但我相信多做瑜伽一定可以長更高高！」
每天拉一拉，你也能擁有大長腿哦
運動後的同款腮紅
即使素顏也美美噠
小編髮現，在16年的時候，陳妍希就表示，很喜歡瑜伽，每天都可以堅持很久很久，即使在冰天雪地里。
瑜伽
讓她的美由心而生
最後祝陳妍希，陳曉
一家三口幸福滿滿
愛瑜伽的女孩一定很幸運哦！
瑜伽沒有捷徑
堅持、耐力、自律
應該算是瑜伽的秘密武器了
「反正比你好看的人比你還自律。」
小編我先去自省了！