魚是我們生活中常常會吃到的一種肉類,不僅味道鮮美,而且營養價值極高,魚的蛋白質是豬肉的兩倍,而且裡面的蛋白質都屬於油脂蛋白質,非常容易被人體吸收,魚類中還含有很多豐富的維生素人體需要的營養,而且魚肉中脂肪含量低,相比起其他的肉來說,沒有那麼容易發胖長肉,魚的做法也是花樣很多的,那我們今天要分享的就是紅燒魚,紅燒魚是用鯧魚製作的一道閩菜菜品,味道香濃美味,很多人都喜歡吃,那我們今天就來看看這都「紅燒魚」究竟是怎麼做的吧。
首先我們把準備好一條新鮮的魚,魚的種類喜歡什麼魚就用什麼魚好了,這個沒有限制的,新鮮的魚在買回來以後,要把魚鱗和內臟清理乾淨,其中特別注意一定要把魚肚裡面的黑膜,用刀刮乾淨,這層黑膜就是腥味最重的一部分,把魚里里外外都清理乾淨以後,再用清水沖洗幾遍,在魚身上用刀橫著劃幾刀,放在容器裡面控乾魚裡面多餘的水分備用。把瀝干水的魚,放在一個乾淨容器裡面,塗抹適量的食用鹽,腌制20分鐘。做紅燒魚時,一定要注意這幾點,否則魚肉味道不好還有腥味。
然後將蔥,蒜洗乾淨切好,生薑去皮切碎,接著起鍋燒熱放油,待油燒至七成熱的時候,把腌好的魚放進去,小火煎至兩面金黃撈出。在鍋內再加入適量的食用油,把蔥姜蒜下下去爆香,把剛才煎好魚放進去,加入適量的料酒,用中火燜煮5分鐘收汁即可出鍋。把魚盛在盤子裡面,鍋內湯汁倒在上面,再撒上香菜和蔥花即可,香噴噴的紅燒魚就做好啦。
我們做紅燒魚的魚一定要是新鮮的活魚,不然做出來的紅燒魚口感會不好,魚肉吃起來不新鮮,煎魚的時候要注意用熱鍋涼油,這樣煎出來的魚皮比較完整。還有就是在做紅燒魚的時候,最好配不要用大火,一般中火或者小火就行了,這樣做出來的魚肉不會燒焦而且會更加入味。
以上就是紅燒魚的做法了,其實紅燒類的都挺容易的,希望大家能勇於嘗試,一開始下廚的小夥伴可能做出來的菜味道都不是很好,對自己沒有什麼信心,但是熟能生巧,多多嘗試下廚,相信一定能做出美味的美食的,今天的分享就到這裡啦,希望對大家有幫助哦。